Bevande Keto: Dal gustoso caffè Keto ai frullati Keto-Friendly, ai succhi di frutta e altro ancora, 100+ ricette per bruciare i grassi, aumentare l'energia e aumentare il benessere.

Recensioni dei lettori

Il libro “Keto Drinks” di Faith Gorsky e Lara Clevenger è molto apprezzato per la sua varietà di ricette di bevande cheto-compatibili, tra cui frullati, caffè, tè, succhi e brodi. I recensori hanno apprezzato la semplicità delle ricette, le informazioni sulla dieta keto e la possibilità di risparmiare denaro preparando le bevande in casa. Tuttavia, alcuni utenti hanno evidenziato alcuni difetti, come l'assenza di un indice nella versione Kindle, che ostacola la navigazione.

Il libro contiene un'ampia varietà di gustose ricette keto-friendly, tra cui bevande e brodi. Offre informazioni nutrizionali chiare, ricette semplici e facili da seguire ed è una buona risorsa per chi vuole seguire una dieta keto. Molti trovano le bevande soddisfacenti e utili per ridurre le bibite e le calorie.

Nella versione Kindle del libro manca l'indice, rendendo difficile la navigazione. Alcune ricette sono più caloriche del previsto e il libro ha poche fotografie, che potrebbero migliorare l'esperienza dell'utente.

(basato su 10 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Keto Drinks: From Tasty Keto Coffee to Keto-Friendly Smoothies, Juices, and More, 100+ Recipes to Burn Fat, Increase Energy, and Bo

Contenuto del libro:

125 ricette facili e deliziose per bevande miscelate a basso contenuto di carboidrati - tra cui caffè, succhi di frutta, frullati, smoothies e altro ancora - perfette per qualsiasi voglia di keto.

La ricerca della bevanda keto perfetta è terminata con queste 125 ricette di bevande da gustare rimanendo in chetosi.

Anche se i tipici frullati, frappè e altre bevande miscelate includono zuccheri e frutta che potrebbero impedirvi di entrare in chetosi, ciò non significa che non possiate gustare le vostre bevande preferite. Queste ricette keto-friendly si concentrano su frutta a basso contenuto di carboidrati, grassi sani e una varietà di verdure, in modo che possiate sentirvi rinfrescati e soddisfatti.

In Keto Drinks imparerete a preparare:

-Un caffè misto alle mandorle tostate che vi darà la carica di prima mattina (e include mandorle tostate fatte in casa).

-Frullati che sono in realtà pieni di verdure e altri ingredienti sani.

-Brodo di ossa di manzo miscelato, ottimo per la salute dell'intestino e fonte di calcio, proteine e molti altri nutrienti.

-E un Frappuccino Dolce alla Cannella che rivaleggia con le bevande della vostra caffetteria preferita.

Rimanete soddisfatti (e in chetosi) per tutto il giorno con queste bevande saporite e adatte al keto che freneranno qualsiasi desiderio.