Pacchetto di cofanetti per la pratica del ciclismo dei carboidrati e lo stile di vita: Piano dietetico indolore basato sulla scienza metabolica reso facile per uomini e donne

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Titolo originale:

Carb Cycling Practice and Lifestyle Box Set Bundle: Painless Diet Plan Based on Metabolic Science Made Easy for Men and Women

Contenuto del libro:

Basta con i giochetti dietetici e i tentativi di capire cosa funziona per voi.

La dieta e lo stile di vita Carb Cycling vi daranno finalmente le risposte di cui avete bisogno. E soprattutto, questo BUNDLE contiene tutte le informazioni necessarie PIÙun ulteriore approccio scientifico e sostenibile per le donne.

Con il Carb Cycling Bundle, vi concentrerete maggiormente sull'alternanza dei macronutrienti che introducete nel vostro corpo, piuttosto che ridurre completamente al minimo i grassi o i carboidrati per un periodo di tempo prolungato.

Ecco una piccola parte di ciò che questo pacchetto vi mostrerà:

⬤ Come adattare il carb cycling in modo specifico al vostro corpo e al vostro livello di attività.

⬤ Come far sì che il vostro corpo lavori per voi per bruciare i grassi, e non il contrario.

⬤ Come le diete carb cycling sono diverse per uomini e donne e la soluzione per le donne.

⬤ Come il carb cycling può dare la spinta al metabolismo necessaria per una rapida perdita di grasso.

⬤ Come e perché i giorni a basso contenuto di carboidrati sono fondamentali nel vostro piano dietetico.

⬤ Come creare il proprio piano di perdita di peso utilizzando un cheatsheet facile da usare.

⬤ Come aumentare il metabolismo e bruciare il grasso ostinato della pancia.

⬤ Come dare il via al vostro programma di pasti a base di carboidrati con più di 37 deliziose ricette.

⬤ Come mettere insieme un elenco completo di alimenti perfetti per il carb cycling.

⬤ Come attenersi a un piano dietetico anche se si è già fallito diverse volte.

⬤ Come utilizzare il manuale in dotazione per rispondere a tutte le vostre domande sul carb cycling.

⬤ E molto, molto di più.

Preparatevi a vedere risultati che non avreste mai pensato possibili. Inoltre, non ci sono costi aggiuntivi per il carb cycling: basta apportare qualche modifica alla lista della spesa e il gioco è fatto.