Ora mangia questo: 150 cibi di conforto preferiti dagli americani, tutti sotto le 350 calorie: Un libro di cucina

Recensioni dei lettori

Nel complesso, il libro di cucina “Now Eat This!” di Rocco DiSpirito riceve recensioni contrastanti dagli utenti. Molti lodano le ricette saporite e ipocaloriche che permettono di mangiare in modo più sano senza sacrificare il gusto, mentre altri esprimono disappunto per alcune ricette, in particolare per i dolci. La presentazione del libro con foto colorate e la facilità di accesso agli ingredienti sono molto apprezzate, ma alcuni utenti trovano difficoltà nella disponibilità degli ingredienti e nelle richieste di marche specifiche.

⬤ Piatti gustosi e soddisfacenti che piacciono sia a chi è a dieta sia a chi non lo è.
⬤ Varietà di ricette per cibi di conforto rivisitati in chiave più sana.
⬤ Molte ricette sono accompagnate da ricche fotografie a colori che ispirano a cucinare.
⬤ Consigli e istruzioni facili da seguire lo rendono accessibile anche ai cuochi principianti.
⬤ Gli utenti apprezzano le versioni più salutari dei piatti preferiti, che consentono di gestire il peso senza sentirsi privati.

⬤ Alcune ricette, in particolare i dolci come i brownies, hanno ricevuto un feedback negativo e non corrispondono alle aspettative basate sulle foto.
⬤ Alcuni ingredienti possono essere difficili da trovare o richiedere marche specifiche, il che può essere scomodo.
⬤ Alcuni utenti hanno menzionato discrepanze nei tempi di cottura e nelle misure che hanno portato a risultati insoddisfacenti.
⬤ Ci sono lamentele sull'accuratezza del conteggio delle calorie e sull'uso di dolcificanti artificiali, che ad alcuni utenti non piacciono.

(basato su 547 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Now Eat This!: 150 of America's Favorite Comfort Foods, All Under 350 Calories: A Cookbook

Contenuto del libro:

POLLO FRITTO, MACCHERONI AL FORMAGGIO, BROWNIES E ALTRE 147 RICETTE PREFERITE CON MENO DI 350 CALORIE.

In questo delizioso libro di cucina, il pluripremiato chef Rocco DiSpirito trasforma i cibi di conforto preferiti dagli americani in piatti deliziosamente sani, tutti con zero carboidrati, zero grassi cattivi, zero zuccheri e il massimo del sapore. Inoltre, Rocco fornisce scorciatoie per risparmiare tempo, utili consigli personali e una descrizione nutrizionale per ogni ricetta da parte di un nutrizionista certificato.

Così potrete preparare i vostri cibi preferiti senza sensi di colpa. Finalmente uno chef di fama mondiale ha reso il cibo sano e gustoso.