Oli essenziali e aromaterapia, una guida introduttiva: Più di 300 ricette per la salute, la casa e la bellezza

Recensioni dei lettori

Il libro fornisce una guida completa e informativa sugli oli essenziali e sull'aromaterapia, rendendolo adatto sia ai principianti sia a chi ha già una certa conoscenza. Copre vari aspetti, tra cui la sicurezza, gli usi, le ricette e la storia degli oli essenziali, anche se alcuni lettori hanno ritenuto che mancasse un focus specifico sulle ricette per i diffusori.

Altamente informativo e completo, copre un'ampia gamma di argomenti relativi agli oli essenziali, tra cui la sicurezza, gli usi e molte ricette pratiche. Adatto ai principianti, con spiegazioni chiare e un'impaginazione organizzata. Apprezzato per la profondità delle conoscenze, il contesto storico e le indicazioni su come differenziare gli oli di qualità.

Alcuni lettori hanno trovato il titolo fuorviante, aspettandosi una maggiore attenzione all'aromaterapia e alle ricette per i diffusori, che non sono state trattate in modo approfondito. Alcune recensioni hanno parlato di consigli troppo prudenti che potrebbero limitare la comprensione o l'applicazione degli oli essenziali. Anche la dimensione dei caratteri della versione in brossura è stata criticata perché troppo piccola per alcuni lettori.

(basato su 270 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Essential Oils & Aromatherapy, an Introductory Guide: More Than 300 Recipes for Health, Home and Beauty

Contenuto del libro:

La vostra guida personale all'uso degli oli essenziali e dell'aromaterapia per la salute, la casa e la bellezza.

Lavanda, menta piperita, rosmarino e altre piante curative sono probabilmente a portata di mano, o appena più in là in un giardino vicino. Ora è possibile anche sbloccare i loro poteri curativi. Oli essenziali e aromaterapia: An Introductory Guide offre tutte le tecniche, gli strumenti e i suggerimenti necessari per iniziare a creare medicine naturali e prive di sostanze tossiche e prodotti per la casa di tutti i giorni, comodamente da casa vostra.

Oli essenziali e aromaterapia contiene:

⬤ Un'introduzione completa che copre tutto ciò che è necessario sapere per iniziare a utilizzare gli oli essenziali.

⬤ 300 ricette che forniscono rimedi confortanti per la salute e la casa, oltre a ricette per la bellezza e la cura della pelle.

⬤ Tecniche utili per dosare, distribuire e miscelare gli oli essenziali come un aromaterapeuta esperto, oltre a consigli per il massaggio, la digitopressione, l'inalazione e altro ancora.

⬤ L'Apoftegia personale con profili approfonditi di oltre 60 oli essenziali per scegliere quelli più adatti alle proprie esigenze.

Le ricette contenute in Oli essenziali e aromaterapia riguardano disturbi comuni come l'acne, l'emicrania, la nausea e lo stress, articoli per la casa privi di tossine come il detersivo per il bucato e il detergente universale alla lavanda, i deodoranti per ambienti, i trattamenti di bellezza come le maschere per il viso, il burro per il corpo e i sali da bagno lenitivi, e molto altro ancora!