Notti buie dell'anima - Una guida per trovare la strada attraverso le prove della vita

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Titolo originale:

Dark Nights Of The Soul - A guide to finding your way through life's ordeals

Contenuto del libro:

Quando si tratta di crescita spirituale, noi esseri umani siamo esseri alla ricerca del sole, desiderosi delle luci brillanti della chiarezza e della beatitudine dell'illuminazione. Paradossalmente, tutti noi abbiamo bisogno di attraversare l'ombra della notte buia per scoprire una vita degna di essere vissuta, secondo lo psicoterapeuta e commentatore spirituale Thomas Moore.

A differenza della depressione, che è più uno stato emotivo, Moore definisce la notte oscura un lento processo di trasformazione, alimentato da un profondo periodo di dubbio, disorientamento e interrogativi. In definitiva, un viaggio nella notte oscura rimodellerà il significato stesso della vostra vita. Come autoproclamato “tipo lunare”, Moore si trova a suo agio nel condurre i suoi clienti e lettori nell'ombra, dove ambiguità e misteri si nascondono dietro ogni angolo.

Egli descrive il viaggio nella notte oscura in fasi, iniziando con il sentirsi distanti dalla propria vita, anche se si continua ad andare avanti. La seconda fase è la “liminalità”, cioè il vivere sulla soglia tra il sé conosciuto e il sé sconosciuto. Questa è forse la fase più scomoda, perché la notte buia può “allontanarvi dalla coltivazione e dalla personalità che avete sviluppato durante la vostra educazione e l'apprendimento familiare”, spiega.

Dopo aver dimorato in questa oscurità torbida, c'è una fase di “reincorporazione”, in cui si integrano le profonde transizioni interiori nella vita quotidiana. Come una guida turistica agli inferi, Moore conduce i lettori attraverso tutte queste fasi, offrendo strumenti e rituali per rendere il viaggio più tollerabile o almeno più significativo. Inoltre, Moore parla dei molti ambiti e stadi della vita in cui potremmo trovarci a inciampare nell'oscurità, con capitoli dedicati al matrimonio, alla genitorialità, alla sessualità, alla creatività e alla salute.

La portata è ambiziosa e a volte la struttura sembra disarticolata, ma questo è forse il miglior contributo di Moore dai tempi di Care of the Soul, che dimostra ancora una volta di essere un saggio e formidabile insegnante spirituale. --Gail Hudson