Non più grassa, né al verde, né sola: La tua soluzione personale alla sovralimentazione, alle spese eccessive e alla ricerca dell'amore nei posti sbagliati

Recensioni dei lettori

Il libro “Fat, Broke, and Lonely No More” di Victoria Moran è apprezzato per i suoi principi universali e i consigli pratici per superare le sfide della vita legate al peso, alle finanze e alle relazioni. I lettori apprezzano l'autentica condivisione da parte dell'autrice delle sue lotte personali e lo stile di scrittura coinvolgente, che fornisce comprensione e motivazione. Tuttavia, la copertina del libro e le sue sfumature spirituali attirano alcune critiche, facendolo apparire meno serio o fuori luogo per alcuni tipi di pubblico.

⬤ Principi universali rilevanti sia per gli uomini che per le donne.
⬤ Consigli pratici e realizzabili basati su cause e soluzioni spirituali.
⬤ Autenticità delle esperienze personali dell'autore.
⬤ Stile di scrittura coinvolgente, personale e non giudicante.
⬤ Contenuto perspicace che offre momenti “Aha!
⬤ Incoraggiante e motivante, con suggerimenti praticabili.
⬤ Bibliografia completa e risorse per ulteriori letture.

⬤ Il design della copertina può scoraggiare i potenziali lettori.
⬤ Alcuni trovano lo stile colloquiale troppo sconclusionato o sdolcinato.
⬤ La forte enfasi sulla spiritualità potrebbe non risuonare con tutti i lettori.
⬤ La percezione di una mancanza di supporto empirico per alcune affermazioni.
⬤ Potenziale imbarazzo per il titolo o la copertina del libro per il pubblico più giovane.

(basato su 31 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Fat, Broke & Lonely No More: Your Personal Solution to Overeating, Overspending, and Looking for Love in All the Wrong Places

Contenuto del libro:

Vi capita mai di essere ossessionati dall'ordinare il dessert, comprare quei sandali costosi o essere totalmente onesti a un terzo appuntamento?

Se è così, conoscete già la paura di essere grassi, al verde e soli. Se solo potessimo mangiare di meno, essere pagati meglio ed essere più estroversi.

Ma non è così semplice. La nostra ricerca infinita di essere in forma, in forma e in coppia (indipendentemente dalla nostra posizione sulla bilancia) ci fa inevitabilmente sentire grassi, al verde e soli. I sintomi sono l'ansia, la vergogna e la paura, e la diagnosi è il senso di infelicità di noi stessi. Abbiamo due scelte: arrenderci, convinti che si tratti di una battaglia persa per tutta la vita, oppure affrontare la nostra immagine negativa di sé e riprenderci la nostra vita.

Aneddoti di vita reale, strategie pratiche e un pizzico di ironia fanno di questo rivoluzionario piano in cinque fasi una lettura imperdibile. Innanzitutto, Moran ci aiuta a scoprire la radice dei sintomi. Poi impariamo come rompere definitivamente con il grasso, il povero e il solitario. E infine, impariamo come rimorchiare la vita dei nostri sogni... e chi non lo vuole?

--Christiane Northrup, autrice di Mother-Daughter Wisdom, The Wisdom of Menopause e Women's Bodies, Women's Wisdom.