Momenti di consapevolezza per i bambini: Respiri di coniglietto

Recensioni dei lettori

Le recensioni evidenziano una serie di libri adatti ai più piccoli, con belle illustrazioni e uno stile di lettura semplice. È particolarmente apprezzata per l'insegnamento di tecniche di mindfulness come la respirazione profonda in un modo accessibile ai bambini più piccoli. Tuttavia, alcuni recensori hanno notato che il contenuto si rivolge principalmente ai bambini molto piccoli, suggerendo che potrebbe non essere altrettanto coinvolgente per i bambini più grandi.

Bellissime illustrazioni, semplice e facile da leggere, ottimo per insegnare la respirazione profonda e la mindfulness, divertente per i più piccoli, non opprimente per i bambini più piccoli.

Limitato a un pubblico giovane (2-3 anni), potrebbe non essere coinvolgente per i bambini più grandi.

(basato su 7 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Mindfulness Moments for Kids: Bunny Breaths

Contenuto del libro:

Questo momento di meditazione consapevole, che fa parte della serie Mindfulness Moments for Kids, insegna ai bambini a pensare come un coniglietto e a trovare la propria energia concentrata.

Con Bunny Breaths, i bambini imparano a fare il pieno di energia con respiri rapidi e concentrati... indipendentemente da quanto si sentano stanchi. E soprattutto può essere eseguito ovunque: sul sedile posteriore dell'auto, a casa o persino sul banco di scuola.

Mindfulness Moments for Kids offre esercizi facili da seguire che i bambini possono utilizzare per gestire il proprio corpo, il respiro e le emozioni.