Massaggio Thai Yoga: Una terapia dinamica per il benessere fisico e l'energia spirituale

Recensioni dei lettori

Il libro e il DVD di accompagnamento sul massaggio Thai Yoga ricevono un feedback generalmente positivo per la qualità delle istruzioni, la chiarezza e il valore per i principianti e per chi si avvicina alla pratica. Tuttavia, alcuni utenti lo trovano carente per chi ha più esperienza o si aspetta approfondimenti.

Presentazione chiara e concisa, ottimo per i principianti, DVD di supporto per l'apprendimento delle routine, buon aggiornamento per i praticanti, istruzioni chiare, ottimo rapporto qualità-prezzo, immagini di alta qualità.

Può essere troppo elementare per i praticanti più esperti, alcune informazioni del libro non sono presenti nel DVD, mancano informazioni dettagliate sull'anatomia del corpo e alcuni utenti preferiscono i loro manuali di classe a questo libro.

(basato su 24 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Thai Yoga Massage: A Dynamic Therapy for Physical Well-Being and Spiritual Energy

Contenuto del libro:

Un'edizione in brossura con DVD che presenta una terapia di massaggio unica che combina stretching, lavoro sul respiro, posizioni yoga assistite e terapia dei punti di pressione.

- Il testo include più di 125 fotografie in bianco e nero di posizioni istruttive.

- Il DVD mostra all'autore le tecniche per eseguire un massaggio di un'ora.

Nei templi della Thailandia, molti secoli fa, è nata una terapia dinamica basata sullo yoga, l'ayurveda e le arti marziali. In questo sistema di guarigione unico del Thai Yoga Massage, l'operatore guida il ricevente attraverso una serie di posizioni yoga mentre palpa e sfiora le linee energetiche del corpo e i punti di pressione. L'insieme di queste azioni dà luogo a un trattamento che allevia la tensione muscolare, migliora la circolazione, rafforza il sistema immunitario e riequilibra il corpo dal punto di vista energetico.

In questa edizione in brossura del Thai Yoga Massage, Kam Thye Chow non solo guida i lettori attraverso ogni aspetto di questa antica terapia corporea utilizzando più di 125 fotografie dettagliate, passo dopo passo, ma dimostra anche le tecniche per eseguire un massaggio di un'ora nel DVD allegato. Kam Thye Chow è uno dei maggiori praticanti al mondo e ha insegnato il massaggio in Thailandia, in Europa e in Nord America. Con questo testo e il DVD, la sua formazione personale è ora disponibile per coloro che desiderano vedere le tecniche dimostrate dal vivo come complemento ai punti trattati nel testo.