Manuale dei programmi basati sulla mindfulness: Interventi di Mindfulness dall'educazione alla salute e alla terapia

Recensioni dei lettori

Attualmente non ci sono recensioni dei lettori. La valutazione si basa su 7 voti.

Titolo originale:

Handbook of Mindfulness-Based Programmes: Mindfulness Interventions from Education to Health and Therapy

Contenuto del libro:

Il libro Handbook of Mindfulness-Based Programmes: Mindfulness Interventions from Education to Health and Therapy offre la prima guida completa a tutti i principali programmi di mindfulness basati sull'evidenza disponibili in Occidente.

La rapida crescita della mindfulness nel mondo occidentale ha dato origine a un'ondata senza precedenti di programmi di mindfulness creativi, che offrono pratiche di mindfulness su misura per insegnanti di scuola, studenti, genitori, infermieri, insegnanti di yoga, atleti, donne in gravidanza, terapisti, assistenti, coach, leader organizzativi e avvocati. Questo libro offre un impegno approfondito con questi diversi programmi, sottolineando non solo la teoria e la ricerca, ma anche la pratica. Vengono forniti esercizi e attività per consentire al lettore di comprendere prima il programma e poi di sperimentare il suo approccio unico e i suoi benefici.

Handbook of Mindfulness-Based Programmes arricchirà la vostra conoscenza ed esperienza della pratica della mindfulness, sia che siate operatori, ricercatori o semplicemente interessati all'applicazione della mindfulness.