Mangiare pulito per principianti: Ricette sane e deliziose per una salute perfetta (Clean Eating Meal Prep & Clean Eating Cookbook)

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Titolo originale:

Clean Eating For Beginners: Healthy and Delicious Recipes to Perfect Health (Clean Eating Meal Prep & Clean Eating Cookbook)

Contenuto del libro:

Siete stufi di introdurre nel vostro corpo sostanze oleose, grasse e semplicemente malsane? Volete i metodi e le ricette più all'avanguardia per preparare cibi che non solo abbiano un sapore delizioso, ma che richiedano solo una frazione dell'olio che viene utilizzato in ogni piatto? Se state cercando un modo per mangiare pulito e allo stesso tempo gustare i cibi che amate, siete fortunati.

Vi presentiamo The Clean Eating Masterclass For The Smart: il vostro ricettario definitivo di alimentazione pulita per una salute perfetta.

In questo libro di cucina Clean Eating Masterclass riceverete:

⬤ Una lista abbondante di ricette per aiutarvi a rendere piacevole e divertente il viaggio verso un'alimentazione pulitaIl "fare" e il "non fare" dell'alimentazione pulita.

⬤ La conoscenza di come il vostro corpo si trasformerà quando farete il cambiamento di mangiare pulito.

⬤ La dieta chetogenica di 10 giorni per iniziare.

⬤ Ricette con friggitrice ad aria.

⬤ Pasti sani che aiutano a raggiungere una salute migliore e un corpo più sano.

Chi dice che bisogna morire di fame per perdere peso? Ecco alcune ricette che so che vi piaceranno nel Clean Eating Masterclass Cookbook per mantenervi soddisfatti mentre lavorate per raggiungere i vostri obiettivi:

⬤ Frittata di spinaci, salsiccia e feta.

⬤ Pancake alla crema di formaggio.

⬤ Casseruola di pollo al pesto con olive e formaggio.

⬤ Melt di salsiccia e cavolo alla piastra.

⬤ Pollo, broccoli e zucchine.

⬤ Muffin di brownies.

⬤ Insalata di avocado e formaggio di capra.

⬤ Cialde al formaggio Jalapeno.

⬤ Salmone tandoori con salsa al cetriolo.

⬤ Cheddar e salvia.

⬤ E molto altro ancora...

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