Dieta chetogenica per principianti

Dieta chetogenica per principianti (Diana Watson)

Titolo originale:

Ketogenic Diet For Beginners

Contenuto del libro:

La guida definitiva per i principianti alla dieta Keto brucia grassi che cambierà il vostro corpo in modo incredibile. Bruciare i grassi e mantenerli.

Vi manca l'energia e avete bisogno di una dose di caffè una volta di troppo al giorno? Siete persone a cui non piace ciò che vedono allo specchio? Avete provato molti modi per perdere peso ma non riuscite a trovare la soluzione giusta per il vostro corpo? E soprattutto, siete alla ricerca di un modo sano e semplice per bruciare i grassi senza sacrificare i cibi che amate tanto?

Ebbene, vi presentiamo la Dieta chetogenica per principianti: Piano dietetico semplice e divertente di 3 settimane per i più intelligenti.

La dieta chetogenica descritta in questo libro utilizza la risposta naturale del vostro corpo agli alimenti per bruciare quei depositi di grasso ostinati, soprattutto nella zona addominale. La dieta Keto è unica perché costringe il corpo a bruciare i grassi piuttosto che i carboidrati. Ciò significa anche che il vostro corpo si trasformerà in una nuova macchina brucia-grassi.

Nota: se siete a rischio di diabete di tipo 2 o di pressione alta, questa dieta può aiutarvi a regolare il glucosio e ad abbassare la pressione in modo naturale.

Nella Dieta chetogenica per principianti otterrete:

⬤ Un comprovato piano di dieta Keto brucia grassi di 3 settimane per iniziare.

⬤ Per imparare che cos'è la dieta chetogenica e come funziona per voi.

⬤ I benefici per la salute associati alla dieta chetogenica.

⬤ Ricette per la colazione chetogenica.

⬤ Ricette per il pranzo chetogenico.

⬤ Ricette per la cena chetogenica.

⬤ Pasti sani che aiutano a raggiungere una salute migliore e un corpo più sano.

Chi dice che bisogna morire di fame per perdere peso? Ecco alcune ricette che so che vi piaceranno in questo libro sulla dieta chetogenica per principianti per mantenervi soddisfatti mentre lavorate per raggiungere i vostri obiettivi:

⬤ Pancakes al formaggio

⬤ 'McGriddle' Casserole

⬤ Tacos per la colazione

⬤ Palline di tonno fuso con avocado

⬤ Frittata di pizza

⬤ Formaggio grigliato in stile Keto

⬤ Salmone in crosta di noci

⬤ E molto altro ancora...

Accaparratevi la vostra copia di questo libro oggi stesso, non perdete l'occasione di cambiare il vostro stile di vita e di avere un nuovo voi.

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Altre informazioni sul libro:

ISBN:9789814950657
Autore:
Editore:
Rilegatura:Copertina morbida

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Ultima modifica: 2024.11.08 20:28 (GMT)