Libro di lavoro della felicità - Il libro delle attività per sentirsi bene

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Titolo originale:

Happy Workbook - The Feel-Good Activity Book

Contenuto del libro:

Tutti noi ci sentiamo tristi a volte, soprattutto quando le cose non vanno bene.

Può anche accadere che la nostra mente si soffermi su pensieri tristi e ne abbia troppi, il che può impedirci di essere felici e di divertirci. Il Manuale di lavoro sulla felicità è qui per aiutarci, offrendo modi creativi per concentrarsi sulle cose belle della vita e trovare un po' di felicità in ogni giorno.