Libro da colorare Mindfulness - Terapia artistica antistress per persone impegnate

Recensioni dei lettori

Si tratta di un libro da colorare compatto che molti utenti trovano un ottimo modo per rilassarsi e dedicarsi alla meditazione mentale. Tuttavia, alcuni si sono sentiti delusi dalle dimensioni ridotte e dalla rilegatura, che rende difficile colorare alcune aree.

Molti utenti apprezzano la varietà dei disegni, il formato portatile e il relax che offre, rendendolo adatto sia agli adulti che ai bambini. Lo stile artistico è apprezzato per la sua unicità e la funzionalità del libro come antistress. Alcuni recensori hanno sottolineato la sua efficacia come attività di rilassamento notturno.

Le dimensioni ridotte del libro sono una lamentela comune, in quanto lo rendono meno adatto ai pastelli e difficile da colorare completamente a causa della rilegatura stretta. Alcuni utenti hanno notato un calo di qualità con l'uso intensivo e alcuni hanno trovato i disegni troppo semplici o geometrici per i loro gusti. Inoltre, le pagine non si staccano, il che limita la flessibilità di colorazione.

(basato su 965 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Mindfulness Colouring Book - Anti-stress Art Therapy for Busy People

Contenuto del libro:

Lavorare con le mani è uno dei modi migliori per calmare l'ansia ed eliminare lo stress.

Questo splendido libro da colorare, in formato tascabile, offre un esercizio pratico di mindfulness che attinge alla vostra creatività e affina la vostra concentrazione. Splendidamente illustrato, il libro da colorare Mindfulness è pieno di modelli per scene squisite e disegni intricati e sofisticati, che invitano a meditare sulle proprie opere d'arte mentre si riempiono le pagine di colore in modo mentale e creativo.

Dedicate qualche minuto alla vostra giornata, ovunque vi troviate, e colorate la vostra strada verso la pace e la calma.