Liberare il bambino dal pensiero negativo: Strategie pratiche e potenti per costruire una vita di resilienza, flessibilità e felicità

Recensioni dei lettori

Il libro è molto apprezzato come guida pratica per i genitori che affrontano i pensieri negativi dei bambini. Offre strategie concrete e basate su prove di efficacia, facili da comprendere e da mettere in pratica. Molti lettori lo hanno trovato personalmente utile e applicabile sia ai bambini che agli adulti, anche se alcuni hanno notato che potrebbe essere ripetitivo. La scrittura è chiara, ma secondo alcuni lettori potrebbe essere più concisa. Sono stati segnalati anche problemi di pubblicazione in alcune copie.

⬤ Consigli sostanziali e pragmatici basati sull'esperienza terapeutica.
⬤ Scrittura accessibile e facile da usare.
⬤ Offre strategie pratiche per affrontare il pensiero negativo nei bambini.
⬤ Ben accolto da professionisti e genitori; include feedback positivi da parte dei terapeuti.
⬤ Fornisce una solida base per lo sviluppo personale e la comprensione dei problemi emotivi.

⬤ Alcuni lettori hanno trovato il contenuto ripetitivo, soprattutto per quanto riguarda il pensiero negativo.
⬤ Alcune strategie potrebbero essere più adatte ai bambini più piccoli che a quelli più grandi.
⬤ Alcune recensioni affermano che il libro potrebbe essere più conciso e mirato.
⬤ Ci sono segnalazioni di errori di stampa, come pagine mancanti o doppie, che influiscono sull'esperienza di lettura.

(basato su 55 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Freeing Your Child from Negative Thinking: Powerful, Practical Strategies to Build a Lifetime of Resilience, Flexibility, and Happiness

Contenuto del libro:

Da uno dei maggiori esperti clinici nel campo dei disturbi cognitivi e comportamentali infantili, una nuova edizione che affronta i social media, il bullismo, il suicidio e altre sfide che bambini e genitori si trovano ad affrontare oggi.

Se non affrontato nelle fasi iniziali, il pensiero negativo può diventare la porta d'accesso alla depressione e a problemi di salute mentale più gravi. Il pensiero negativo abituale crea ostacoli emotivi cronici o occasionali e impedisce l'ottimismo, la flessibilità e la felicità. Essendo costantemente sovraccaricati di informazioni da amici, compagni di classe, insegnanti, genitori e Internet, i bambini hanno bisogno di strumenti e strategie per reindirizzare i pensieri negativi quando si presentano. In Liberare il bambino dal pensiero negativo, la dottoressa Chansky fornisce a genitori, assistenti e clinici una guida chiara, concisa e compassionevole per aiutare bambini e ragazzi a superare la negatività. La dottoressa affronta in modo approfondito le cause alla base degli atteggiamenti negativi dei bambini e fornisce molteplici strategie per gestire i pensieri negativi, costruire l'ottimismo e stabilire la resilienza emotiva.

Ora, in questa edizione riveduta e aggiornata, il dottor Chansky affronta le complesse sfide che derivano dall'educazione dei figli nell'era digitale, dall'uso dei social media al cyberbullismo, fino alla triste realtà dell'aumento delle sparatorie nelle scuole e dei suicidi. Questa nuova edizione include anche una sezione ampliata sulla depressione, sull'importanza di un sonno sano e sul ruolo dei genitori nella vita digitale dei figli. Con strumenti pratici per guidare i genitori attraverso queste sfide, Liberare il bambino dal pensiero negativo è il manuale di cui tutti i genitori hanno bisogno per aiutare i loro figli a coltivare la resilienza emotiva.