Le migliori bevande verdi di sempre: Potenziate il vostro succo di frutta con antiossidanti, proteine e altro ancora

Recensioni dei lettori

Il libro è molto apprezzato per le sue ricette di bevande verdi accessibili e semplici, che lo rendono adatto ai principianti e a coloro che cercano di incorporare ingredienti sani nella loro dieta. Molti recensori hanno espresso la loro soddisfazione per la bontà delle bevande e per il contenuto informativo sui benefici nutrizionali degli ingredienti. Tuttavia, sono state espresse critiche sulla leggibilità del testo e su alcuni ingredienti specifici, e alcuni lettori hanno auspicato una maggiore varietà e disponibilità di ricette.

⬤ Contiene ricette di bevande verdi semplici e deliziose
⬤ adatto ai principianti
⬤ informativo sui benefici nutrizionali
⬤ molti ingredienti sono facili da trovare
⬤ ottimo per incorporare abitudini salutari
⬤ visivamente accattivante con belle immagini.

⬤ Problemi di leggibilità dovuti a scelte di stampa poco accurate
⬤ alcune ricette richiedono ingredienti difficili da reperire
⬤ mancanza di varietà in alcune ricette
⬤ alcuni lettori non hanno trovato il libro originale rispetto ad altri libri simili.

(basato su 87 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Best Green Drinks Ever: Boost Your Juice with Antioxidants, Protein and More

Contenuto del libro:

Perché le bevande verdi sono passate da una tendenza dietetica a un punto fermo della dieta, con Starbucks che è stato l'ultimo a salire a bordo? Semplice: bere verdure verdi alcaline riequilibra il corpo, purifica la pelle e solleva lo spirito.

Katrine van Wyk mostra ai lettori come potenziare questi benefici con l'aggiunta di proteine, fibre e superalimenti come l'acai e il polline d'api. Portando il vostro frullato a un livello superiore, vi sentirete soddisfatti più rapidamente, il che significa mangiare meno di ciò di cui non avete bisogno.

I risultati ridurranno i centimetri dai vostri fianchi e aggiungeranno un sorriso alle vostre labbra Dal Cococabana al Tropical Green al Green Kiss, tutte queste bevande nascondono un po' di verde in ogni sorso.