La vecchiaia, le sue cause e la sua prevenzione: La storia di un corpo e di un volto vecchi resi giovani

Recensioni dei lettori

Il libro presenta un mix di recensioni positive e negative, che ne evidenziano i preziosi consigli sulla salute e sull'esercizio fisico, ma ne criticano anche la chiarezza e la presentazione.

Il libro offre consigli sensati e fattibili e contiene buone informazioni sui miglioramenti della salute. Molti lettori lo hanno trovato affascinante e ne hanno apprezzato il significato storico nella promozione dell'esercizio fisico.

L'esecuzione è stata criticata per la sua verbosità e la difficoltà di seguirla, per le descrizioni poco chiare degli esercizi e per la scarsa qualità delle immagini. Alcuni lettori hanno ritenuto che l'investimento non valesse la pena, soprattutto in formato digitale.

(basato su 5 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Old Age, Its Cause and Prevention: The Story of an Old Body and Face Made Young

Contenuto del libro:

""La vecchiaia, le sue cause e la sua prevenzione: The Story Of An Old Body And Face Made Young" è un libro scritto da Sanford Bennett che esplora le cause dell'invecchiamento e come prevenirlo.

Il libro racconta la storia dell'esperienza personale di Bennett con l'invecchiamento e di come sia riuscito a invertire gli effetti dell'invecchiamento sul suo corpo e sul suo viso. Il libro tratta un'ampia gamma di argomenti, tra cui la dieta, l'esercizio fisico e le abitudini di vita che possono contribuire a un corpo più sano e più giovane.

Bennett parla anche dell'importanza della salute mentale ed emotiva nella prevenzione degli effetti dell'invecchiamento. Il libro è una guida completa per vivere una vita più sana e soddisfacente ed è una lettura obbligata per chiunque sia interessato a invecchiare con grazia e a mantenere un aspetto giovane. Si tratta di una nuova edizione dell'edizione originale del 1912.

Questo scarso libro antico è una ristampa in facsimile dell'antico originale e può contenere alcune imperfezioni come segni di biblioteca e annotazioni. Poiché riteniamo che quest'opera sia culturalmente importante, l'abbiamo resa disponibile come parte del nostro impegno per la protezione, la conservazione e la promozione della letteratura mondiale in edizioni moderne, accessibili, di alta qualità e fedeli all'opera originale.