La vecchiaia, la sua causa e la sua prevenzione La storia di un corpo vecchio e di un volto reso giovane

Recensioni dei lettori

Il libro ha ricevuto recensioni contrastanti che ne sottolineano il contenuto approfondito sulla salute e l'esercizio fisico, anche se molti lettori hanno riscontrato problemi di chiarezza e presentazione.

⬤ Affascinante e informativo con consigli sensati e fattibili
⬤ innovativo nell'approccio all'esercizio fisico
⬤ impatto positivo sulla salute dei lettori
⬤ apprezzato da alcuni rispetto a ricerche più recenti
⬤ pittoresco e da collezione.

⬤ Wordy and difficult to follow due to disorganized structure
⬤ fuzzy images of exercises that are hard to interpret
⬤ some readers found it lacking in clear and detail, particularly regarding exercise instructions.

(basato su 5 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Old Age Its Cause and Prevention The Story of an Old Body and Face Made Young

Contenuto del libro:

""La vecchiaia, le sue cause e la sua prevenzione"" è un libro scritto da Sanford Bennett che esplora le cause dell'invecchiamento e come prevenirlo. Il libro racconta la storia di un uomo che ha trasformato il suo corpo e il suo viso vecchi in uno giovane, fornendo spunti su come mantenere uno stile di vita sano ed evitare il processo di invecchiamento.

L'autore esamina i vari fattori che contribuiscono all'invecchiamento, come la dieta, l'esercizio fisico, lo stress e i fattori ambientali. Fornisce inoltre suggerimenti e consigli pratici su come migliorare la propria salute e prevenire gli effetti dell'invecchiamento. Questo libro è una risorsa preziosa per chiunque sia interessato a mantenere la propria salute e vitalità durante l'invecchiamento.

1912. Tutti i muscoli e tutti gli organi aumentano di dimensioni, forza ed elasticità quando vengono esercitati correttamente.

Questo è il segreto principale della salute, della forza, dell'elasticità del corpo e di una lunga vita. Questo volume, riccamente illustrato, offre un'ampia gamma di suggerimenti per la salute e propone esercizi per tutti i muscoli.

Questo libro d'antiquariato è una ristampa in facsimile dell'antico originale e può contenere alcune imperfezioni come segni di biblioteca e annotazioni. Poiché riteniamo che quest'opera sia culturalmente importante, l'abbiamo resa disponibile come parte del nostro impegno per la protezione, la conservazione e la promozione della letteratura mondiale in edizioni moderne di alta qualità e a prezzi accessibili, fedeli all'opera originale.