La tua gravidanza vegana completa: La vostra guida completa per una gravidanza sana, olistica e a base vegetale

Recensioni dei lettori

Il libro offre approfondimenti sul veganismo, in particolare sulla gravidanza vegana. È ben accolto da coloro che sono nuovi al veganismo, ma criticato dai vegani di lunga data per la mancanza di informazioni approfondite. Molti lo hanno trovato informativo e ben organizzato, mentre altri hanno ritenuto che mancasse di contenuti nuovi o utili.

Ottime informazioni per i futuri genitori vegani, ben organizzate, dettagli esaurienti su vitamine e nutrienti, bel design, consigliato ai neofiti del veganismo.

Fondamentale e non innovativo per i vegani esperti, alcuni hanno ritenuto che mancassero informazioni approfondite e dettagliate sulle cure prenatali, che non fosse in linea con alcune aspettative olistiche e che non fosse utile per chi ha già familiarità con l'alimentazione vegana.

(basato su 10 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Your Complete Vegan Pregnancy: Your All-In-One Guide to a Healthy, Holistic, Plant-Based Pregnancy

Contenuto del libro:

50 pasti vegani soddisfacenti e nutrienti, soprattutto per le mamme in gravidanza! Essere una madre vegana non significa solo preoccuparsi di assumere i giusti nutrienti per il proprio corpo, ma anche per il bambino che sta crescendo.

I benefici di una dieta vegana possono essere trasmessi al vostro bambino seguendo una dieta sana e completa che incorpori i nutrienti e i minerali adeguati. Con La tua gravidanza vegana completa, imparerete tutto quello che c'è da sapere per nutrire e far crescere un bambino sano e felice.

Con 50 ricette per pasti soddisfacenti e consigli di esperti per ottenere tutta l'alimentazione corretta di cui voi e il vostro bambino avete bisogno, La tua gravidanza vegana completa manterrà voi e il vostro bambino forti per tutti e tre i trimestri.