La guida alla grinta per gli adolescenti: Un libro di lavoro per aiutarvi a costruire la perseveranza, l'autocontrollo e una mentalità di crescita

Recensioni dei lettori

La Guida alla grinta è un libro di lavoro molto apprezzato per aiutare gli adolescenti a coltivare la perseveranza e a raggiungere i loro obiettivi in diversi ambiti, tra cui quello accademico, sociale ed emotivo. Molti recensori ne lodano l'accessibilità, gli esercizi pratici e gli esempi relativi, che lo rendono adatto sia ai genitori che agli adolescenti. Tuttavia, alcuni ritengono che la sua efficacia dipenda dal livello di motivazione dei giovani lettori.

Guida accessibile e di supporto sia per gli adolescenti che per gli adulti.

Incoraggia la perseveranza e fornisce strategie pratiche per superare le sfide.

(basato su 38 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

The Grit Guide for Teens: A Workbook to Help You Build Perseverance, Self-Control, and a Growth Mindset

Contenuto del libro:

Quando il gioco si fa duro, è il momento di avere grinta. Scritto da uno psicologo clinico e scolastico e basato sulle più recenti ricerche, The Grit Guide for Teens vi aiuterà a costruire perseveranza, resilienza, autocontrollo e resistenza.

Per un adolescente, fissare e raggiungere degli obiettivi è una parte importante della crescita. Se volete andare bene a scuola, entrare in un buon college, farvi degli amici, eccellere nello sport o padroneggiare le belle arti o la musica, sapete che dovete perseverare per avere successo. Probabilmente avete sentito il termine "grinta" a scuola o dai vostri genitori, ma cosa significa veramente?

Reso popolare da Angela Duckworth nel suo bestseller del New York Times, il termine "grinta" racchiude in sé tutte le caratteristiche che aiutano le persone a realizzare le cose che vogliono, come l'autocontrollo, la tenacia e la capacità di fallire bene. Utilizzando le competenze descritte in questo libro, svilupperete sia la grinta che la mentalità di crescita, un modo di pensare che si concentra sul miglioramento e sul duro lavoro per raggiungere qualsiasi obiettivo prefissato. Imparerete a fare della grinta un'abitudine quotidiana, a trasformare le delusioni in opportunità, ad accettare le sfide, a gestire lo stress e a essere la versione migliore di voi stessi.

Gli studi dimostrano che la grinta non è qualcosa con cui si deve nascere: può essere insegnata e appresa Questo libro vi darà tutto ciò che vi serve per diventare grintosi, aprire la mente a tutte le possibilità della vita e avere successo in tutto ciò che fate.