La durezza mentale per le massime prestazioni, lo sviluppo della leadership e il successo: Come massimizzare la concentrazione, la motivazione, la fiducia, l'autodisciplina e la forza di volontà.

Recensioni dei lettori

Il libro è stato accolto con favore da molti lettori per i suoi consigli pratici sulla durezza mentale e sull'auto-miglioramento. Fornisce concetti e tecniche applicabili in vari ambiti della vita, in particolare per il raggiungimento di obiettivi personali e professionali. Tuttavia, alcuni lettori lo trovano opprimente o lo ritengono poco approfondito, mentre altri lo criticano come superficiale o ridondante.

⬤ Concetti semplici e relativi, facili da capire e da applicare.
⬤ Guida pratica con istruzioni e passi chiari.
⬤ Ispira i lettori che vogliono migliorare la loro durezza mentale e le loro prestazioni nella vita.
⬤ Offre consigli preziosi che possono essere incorporati nella vita quotidiana.
⬤ Storie individuali positive di motivazione e trasformazione da parte dei lettori.

⬤ Alcuni lettori ritengono che il contenuto sia eccessivo e pieno di riempitivi, privo di profondità sostanziale.
⬤ Criticato perché superficiale o ripetitivo, non offre spunti unici.
⬤ Difficile da affrontare per chi cerca contenuti più scientifici o rigorosi.
⬤ Alcuni aspetti tecnici, come i diagrammi, sono risultati problematici per alcuni utenti.

(basato su 32 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Mental Toughness for Peak Performance, Leadership Development, and Success: How to Maximize Your Focus, Motivation, Confidence, Self-Discipline, Willp

Contenuto del libro:

Quale qualità essenziale possiedono tutti i vincitori, i campioni e gli atleti di alto livello? Semplice. Possiedono la caratteristica che rende il talento e l'allenamento applicabili ai risultati del mondo reale: la durezza mentale.

Indipendentemente dall'attività, dalla posizione o dal livello di abilità... non si può raggiungere il massimo delle prestazioni se non si ha un controllo completo e costante della propria mente. La durezza mentale è spesso l'unica differenza tra vincere e perdere nello sport, negli affari e nella salute personale.

Basato sui metodi comprovati dei maestri della mente - come Michael Jordan, Bruce Lee, Bill Gates, Henry Ford, Thomas Edison, Abraham Lincoln e altri atleti campioni, leader di fama mondiale e uomini d'affari di grande successo - Mental Toughness for Peak Performance, Leadership Development and Success fornisce istruzioni ed esercizi specifici per aumentare la forza mentale per la competizione, l'avanzamento di carriera e la realizzazione personale. Il metodo Mental Toughness Loop...

descritto in questa guida... è il processo più semplice, innovativo ed efficace per sviluppare una forza mentale superiore. Il metodo Mental Toughness Loop è progettato per isolare, trasformare, massimizzare e integrare le sette abilità della durezza mentale per ottenere prestazioni di alto livello, tra cui motivazione, forza di volontà, autodisciplina, concentrazione, resistenza mentale, fiducia in se stessi e forza mentale.

Oltre a una guida passo-passo sull'allenamento alla durezza mentale, questa guida contiene un capitolo bonus sullo sviluppo di capacità avanzate di peak performance e di leadership, e un secondo capitolo bonus con la partecipazione di "maestri della durezza mentale" provenienti da diversi settori e contesti. Le lezioni di allenamento mentale condivise da questi leggendari vincitori e campioni ispireranno i lettori a massimizzare le proprie capacità, prestazioni e risultati.