L'incredibile piano di perdita di centimetri di Rosemary Conley: Perdere una pietra in un mese!

Recensioni dei lettori

Le recensioni evidenziano sentimenti contrastanti riguardo a “Amazing Inch Loss Plan” di Rosemary Conley. Molti utenti trovano la dieta efficace, lodandone il contenuto motivazionale, i piani dei pasti facili da seguire e le routine di esercizio incoraggianti. Tuttavia, emergono notevoli preoccupazioni riguardo all'accesso alle risorse per l'esercizio fisico, alla dipendenza da abbonamenti a pagamento, alle ricette limitate e alle tattiche di marketing che ne sminuiscono il valore.

⬤ Risultati efficaci nella perdita di peso
⬤ Contenuti motivazionali e di supporto
⬤ Piani alimentari giornalieri facili da seguire
⬤ Varietà di tipi di alimenti
⬤ Esercizi quotidiani incoraggianti
⬤ Può adattarsi ai pasti della famiglia
⬤ Ottimo per la preparazione mentale e la mentalità.

⬤ L'accesso agli esercizi online richiede un abbonamento a pagamento
⬤ Le ricette disponibili sono limitate
⬤ Alcuni trovano le testimonianze introduttive lunghe e ripetitive
⬤ Pesante commercializzazione di prodotti aggiuntivi
⬤ Confusione riguardo ai requisiti per i pasti e gli spuntini
⬤ Alcuni utenti lo trovano datato e privo di idee fresche.

(basato su 138 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Rosemary Conley's Amazing Inch Loss Plan: Lose a Stone in a Month!

Contenuto del libro:

Seguendo il mio nuovissimo, semplice e graduale piano di 28 giorni, vedrete risultati drammatici come mai prima d'ora. Negli studi condotti, un gruppo di 50 persone a dieta, di età compresa tra i 18 e i 70 anni, ha perso in media 4 chili in soli 28 giorni.

Approvata dal medico e la dieta più efficace che abbia mai creato, il "Piano per la perdita di centimetri" è incredibilmente facile da seguire e fornisce un metodo sicuro a lungo termine per mantenere il peso. Ho incluso piani pasto completi e variegati, esercizi giornalieri su misura e consigli motivazionali essenziali.

Inoltre, per la prima volta in assoluto, ho inserito opzioni per pasti ad alto contenuto proteico, perfetti per chi è a dieta e vuole evitare i carboidrati. Le ricette comprendono la zuppa di broccoli e porri, il pollo all'aglio cotto al barbecue, la torta al formaggio, i gamberetti di fagioli neri, la pasta ai peperoni arrostiti e la torta croccante di mele e more".