L'arte e la scienza della scoperta di sé: Esplorare la propria personalità, scoprire i propri punti di forza, acquisire consapevolezza di sé e progettare una vita a misura di persona

Recensioni dei lettori

Il libro offre una lettura veloce e interessante, particolarmente adatta a brevi periodi come durante i viaggi. Tuttavia, le preoccupazioni sull'autenticità delle recensioni e il potenziale gioco del sistema di recensioni possono oscurare il suo fascino.

Lettura veloce, contenuto interessante e avvincente, adatto ai viaggi.

Preoccupazione per le recensioni false, potenziale manipolazione del sistema di recensioni, alcuni trovano lo stile di scrittura pedante e asciutto.

(basato su 4 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

The Art and Science of Self-Discovery: Explore your Personality, Discover Your Strengths, Gain Self-Awareness, and Design a Life That Fits You

Contenuto del libro:

Trovate ciò per cui siete nati e scoprite la vostra unicità.

Vivete la vostra vita, non quella di qualcun altro.

Sono termini astratti fino a quando non vi rendete conto che senza sapere da dove venite e chi siete in questo momento, non avrete idea di dove dovreste andare. Ed è questa la differenza tra la realizzazione e un'esistenza svogliata.

Mancano chiarezza e direzione? Finite questo libro con delle epifanie e un piano chiaro.

L'arte e la scienza della scoperta di sé" vi porterà chiarezza, rivelazioni ed epifanie. Fornisce un approccio approfondito e scientifico alla comprensione di se stessi e del perché si fanno le cose che si fanno.

In tutto questo, l'attenzione si concentra su quel je ne sais quoi che vi rende ciò che siete: è un'arte sottile che questo libro vi aiuta a esplorare. La scoperta di sé non è un desiderio nuovo, ma mai come in questo caso è stata combinata con la sensibilità moderna.

Imparate la vera scienza che sta dietro alla personalità e all'identità.

Peter Hollins ha studiato la psicologia e le prestazioni umane di picco per oltre una dozzina di anni ed è un autore di bestseller. Ha lavorato con una moltitudine di persone per sbloccare il loro potenziale e il loro percorso verso il successo. I suoi scritti si basano sulla sua esperienza accademica, di coaching e di ricerca.

Acquisire la consapevolezza di sé per vivere in sintonia con le proprie intenzioni.

-Le basi storiche e biologiche della personalità e dell'identità.

-Come classificarsi utilizzando OCEAN.

-Il popolarissimo MBTI e come i Temperamenti Keirsey siano ancora più illuminanti.

L'MBTI, l'Enneagramma, Keirsey, Adler, Freud, Jung e altro ancora.

-Come natura e cultura lavorano insieme.

-L'arte di acquisire consapevolezza di sé attraverso l'autoanalisi e l'osservazione.

-Prove provate su come cambiare la propria personalità e identità.

La scoperta di sé è il modo in cui si crea la vita che si desidera.

Senza l'autoscoperta e la conoscenza di sé, ogni giorno è semplicemente una pugnalata nel buio. Come potete sapere cosa dovreste fare e perché state facendo qualcosa, se non sapete cosa volete veramente?

Sembra così semplice - e lo è. Un medico non può curare una malattia senza capire di cosa si tratta, e voi non potete sperare di trovare la realizzazione senza capire cosa vi dà questa sensazione. La scoperta di sé sblocca il potenziale della vostra felicità.