L'anima sensibile: Strategie di vita per prosperare in un mondo opprimente

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Titolo originale:

The Sensitive Soul: Life strategies for thriving in an overwhelming world

Contenuto del libro:

Vi hanno mai detto di irrobustirvi o di smettere di prendere tutto così sul serio? Oppure sentite che in un mondo duro, dove il modo per farsi notare è quello di gridare più forte, il vostro approccio sincero non è all'altezza?

Alcuni di noi sono nati sensibili. Viviamo la nostra vita attraverso la lente delle emozioni e con i sensi perennemente in allerta.

Anche coloro che altri potrebbero etichettare come "insensibili", sperimentano momenti della loro vita in cui la loro innata sensibilità si attiva e si sentono sopraffatti, o percepiscono e sentono cose che non riescono a spiegare.

Basandosi su strategie di provata efficacia da parte di scienziati e psicologi, combinate con la sua ricerca personale e con storie reali, Theresa Cheung vi mostrerà come sbloccare il potenziale della vostra sensibilità. Vi guiderà attraverso i passi che trasformeranno le sfide dell'essere una persona gentile in un punto di forza e faranno luce su come tratti come l'empatia, l'intuizione, la creatività e la compassione abbiano il potere di unirci.

Il Codice della sensibilità è una risorsa fondamentale per chi è molto sensibile, per chi ha attraversato momenti delicati o semplicemente desidera che il mondo sia un po' più gentile".