Insalate vegane: Deliziose e nutrienti, super facili e veloci, ricette di insalate di frutta, verdura e superfood per una vita sana basata sui vegetali

Recensioni dei lettori

Il libro riceve un feedback generalmente positivo per le sue ricette di insalate e frullati vegani facili da seguire, e molti utenti apprezzano gli ingredienti accessibili e i tempi di preparazione rapidi. Tuttavia, diversi recensori hanno espresso insoddisfazione per la mancanza di fotografie e di informazioni nutrizionali dettagliate, che a loro avviso migliorerebbero l'esperienza complessiva.

⬤ Ricette facili e veloci (la maggior parte richiede 10 minuti o meno per la preparazione).
⬤ Ingredienti accessibili, molti dei quali sono prodotti di base.
⬤ Ottimo per i principianti che vogliono adottare uno stile di vita vegano.
⬤ Piatti sani e saporiti, con una varietà di ricette proposte.
⬤ Impatto positivo sulla salute e sulla dieta degli utenti.

⬤ Mancanza di immagini per le ricette finite, che rappresenta un grave svantaggio per gli studenti visivi.
⬤ Minima varietà di condimenti per insalate, spesso descritti come basici.
⬤ Assenza di informazioni sulle calorie, il che rende le ricette meno attraenti per alcuni utenti.
⬤ Alcune ricette possono sembrare ordinarie o prive di novità.

(basato su 17 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Vegan Salads: Delicious and Nutritious, Super Easy & Fast, Fruit, Veggie and Superfood Salad Recipes for a Healthy Plant-Based Lifes

Contenuto del libro:

Se siete alla ricerca di ricette vegane sane ed equilibrate, facili da seguire, siete nel posto giusto.

Il libro di ricette "Insalate vegane" è perfetto per le persone impegnate che cercano ricette deliziose e nutrienti da preparare velocemente.

Scritto da Karen Greenvang, appassionata autrice di Vegan Wellness, questo libro raccoglie le sue migliori ricette a base vegetale che sono adatte ai principianti e utilizzano ingredienti facili da trovare. Non sono necessarie attrezzature da cucina sofisticate.

Ecco cosa troverete all'interno:

-58 sexy ricette di insalate vegane (tra cui sia crude che leggermente cotte, combinazioni curative di verdure, frutta, erbe e spezie terapeutiche.

Le ricette sono ricche di proteine naturali, senza glutine e completamente vegane)

-10 ricette bonus, tra cui frullati di frutta e verdura che possono essere trasformati in zuppe e condimenti per insalate.

-Motivazione e ispirazione per seguire e godersi il proprio viaggio nella salute vegana.

Il libro di ricette di insalate vegane vi aiuterà a:

-aggiungere alla vostra dieta più nutrienti curativi e proteine naturali di origine vegetale.

-mangiare sano con un'agenda fitta di impegni (la maggior parte delle ricette richiede meno di 10 minuti per essere realizzata)

-avere più energia.

-avere una pelle dall'aspetto sano.

-migliorare la digestione.

-creare pasti vegani sani ed equilibrati con un budget limitato.

+ (se lo desiderate) stimolare la naturale perdita di peso senza soffrire la fame o sentirsi privati.

Ordinate oggi stesso la vostra copia e scoprite quanto gusto e quanta varietà potete gustare con le insalate vegane.