Frullati della dieta Pegan - 100% VEGAN! Deliziose ricette di frullati paleo a base vegetale per una salute vibrante, un'energia abbondante e una perdita di peso naturale.

Recensioni dei lettori

Il libro presenta una vasta gamma di ricette di frullati vegani e paleo-compatibili, apprezzati per la loro bontà e facilità di preparazione. Molti lettori apprezzano il contenuto informativo sulla dieta Pegan e trovano i frullati sani ed energizzanti.

Ampia varietà di ricette di frullati.

Ricette flessibili che possono soddisfare diverse preferenze alimentari (vegane e paleo).

(basato su 6 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Pegan Diet Smoothies - 100% VEGAN!: Delicious Plant-Based Paleo Smoothie Recipes for Vibrant Health, Abundant Energy, and Natural Weight Loss

Contenuto del libro:

Ricette di frullati deliziosi e nutrienti, 100% vegani e paleo (pegani), che vi aiuteranno ad avere un aspetto e una sensazione straordinari... anche con un'agenda fitta di impegni.

Oltre 45 ricette curative e gustose facili da seguire.

Questo libro è un'ottima scelta per:

-vegani e vegetariani.

- gli amanti di uno stile di vita sano, integrale e basato sui vegetali.

-Gli appassionati della dieta Paleo che desiderano esplorare il lato più raccolto di questa dieta e consumare più frutta, verdura, verde ed erbe.

-I seguaci della dieta senza glutine (la dieta paleo vegana è al 100% senza glutine e al 100% senza lattosio).

-Chiunque desideri ripristinare l'energia naturale attraverso alimenti freschi e vegetali.

Uno dei modi più semplici per incorporare più alimenti paleo vegani nella vostra dieta è attraverso i frullati.

Con questa guida, imparerete una miriade di ricette che seguono le regole del paleo vegano e che includono una varietà di frullati come: - frullati verdi e detox.

-Frullati verdi e frullati detox (perfetti per aggiungere più alimenti verdi, alcalinizzanti e verdure in foglia alla vostra dieta).

-Frullati proteici - sono ottimi come sostitutivi di un pasto e vi manterranno energici, forti e in salute.

-Frullati di zuppa: sono frullati che possono essere facilmente trasformati in una deliziosa zuppa curativa (cruda o cotta).

-Frullati di frutta gustosi e colorati.

-Frullati dolci naturali (deliziosi).

Scoprirete frullati naturalmente dolci, frullati piccanti e frullati salati.

Esploreremo anche il gusto orientale, imparando a conoscere i migliori superalimenti che potrete utilizzare con le vostre ricette di frullati vegani e paleo.

Non preoccupatevi, questi superalimenti e queste erbe sono facili da trovare nel vostro negozio di alimentari e poco costosi.

All'interno di questa guida troverete anche elenchi di alimenti e liste della spesa facili da seguire per aiutarvi nel vostro percorso.

Ordinate oggi stesso la vostra copia e iniziate a creare più energia e voglia di vivere con i frullati vegani paleo (pegan).