Il vero benessere: Come combinare il meglio della medicina occidentale e orientale per una salute ottimale

Recensioni dei lettori

Il libro presenta un'integrazione completa delle pratiche mediche orientali e occidentali volte a migliorare la salute e il benessere. Discute le filosofie, i punti di forza e i limiti di entrambi i tipi di medicina, offrendo una guida pratica per il miglioramento della salute personale.

Il libro è ben scritto e accessibile, e fornisce spiegazioni dettagliate di concetti e pratiche di salute da prospettive sia orientali che occidentali. Incoraggia la responsabilizzazione individuale nella gestione della salute, sottolineando gli approcci olistici e i passi pratici per migliorare la salute. I lettori apprezzano i contenuti informativi, le indicazioni dettagliate sui cambiamenti dello stile di vita e l'integrazione delle teorie di entrambe le tradizioni mediche.

Alcuni lettori mettono in dubbio la validità di alcune affermazioni sulle pratiche della medicina occidentale e orientale e ritengono che alcune affermazioni siano eccessivamente ampie o imprecise. Ci sono dubbi sulle interpretazioni degli autori della medicina storica e sulle generalizzazioni relative agli operatori sanitari. Alcuni lettori hanno ritenuto di dover essere cauti con le affermazioni del libro sulla gestione della salute.

(basato su 12 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

True Wellness: How to Combine the Best of Western and Eastern Medicine for Optimal Health

Contenuto del libro:

True Wellness” è una guida passo dopo passo per una salute ottimale, che unisce il meglio delle tradizioni mediche occidentali e orientali.

Gli autori si rendono conto che per molte persone il modo convenzionale di gestire le malattie è insostenibile. Riconoscono che, anche se i risultati high-tech della medicina occidentale aumentano, la salute generale della nazione continua a diminuire. Nelle loro pratiche, hanno scoperto un percorso per raggiungere una salute ottimale, anche nei complicati sistemi sanitari occidentali.

Il segreto è combinare i punti di forza della medicina occidentale e orientale per raggiungere gli obiettivi di salute unici di ogni paziente.

Questo libro spiega come fare.

Potrete:

⬤ Scoprire i punti di forza e i benefici della medicina orientale e occidentale.

⬤ Utilizzare argomenti, domande, fogli di lavoro, liste di controllo e consigli pratici per prepararsi e iniziare nuovi comportamenti salutari.

⬤ Imparare a creare un'équipe di cura multidisciplinare per creare una forte alleanza tra i fornitori di assistenza sanitaria occidentali e i praticanti orientali.

True Wellness incoraggia la responsabilità individuale e vi prepara a fare il primo passo nel vostro percorso di guarigione. Combinando saggezza antica, scoperte scientifiche all'avanguardia e consigli pratici, questi strumenti vi condurranno attraverso una trasformazione verso il vero benessere di corpo, mente e spirito.