Il vero benessere: Come combinare il meglio della medicina occidentale e orientale per una salute ottimale

Recensioni dei lettori

Il libro “Il vero benessere” fornisce una guida completa all'integrazione della medicina orientale e occidentale. Sottolinea l'importanza di un approccio olistico alla salute, illustrando i benefici e i metodi di adozione delle pratiche di entrambe le tradizioni mediche. I lettori ne hanno apprezzato l'accessibilità e i consigli pratici, mentre alcuni hanno espresso scetticismo su alcune affermazioni contenute nel testo.

Il libro è stato apprezzato per le spiegazioni chiare, il linguaggio accessibile e i consigli pratici per migliorare la salute e il benessere. Unisce efficacemente le filosofie mediche orientali e occidentali, fornendo una prospettiva a tutto tondo. Molti lettori l'hanno trovato perspicace e utile per il miglioramento della salute personale, in particolare per la promozione di uno stile di vita antinfiammatorio e per l'incoraggiamento dell'autonomia individuale nella salute.

Alcuni lettori si sono mostrati scettici su alcune affermazioni riguardanti la medicina occidentale, ritenendo che le affermazioni fatte fossero eccessivamente generalizzate o non riflettessero tutti i praticanti. Alcune recensioni hanno suggerito che il libro avrebbe potuto beneficiare di una rappresentazione più equilibrata o di un'esplorazione più approfondita di specifiche questioni o pratiche di salute.

(basato su 12 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

True Wellness: How to Combine the Best of Western and Eastern Medicine for Optimal Health

Contenuto del libro:

True Wellness è una guida passo passo per una salute ottimale, che fonde il meglio delle tradizioni mediche occidentali e orientali.

Gli autori si sono resi conto che il modo convenzionale di gestire le malattie è insostenibile. Riconoscono che, anche se i risultati high-tech della medicina occidentale aumentano, la salute generale della nazione continua a diminuire. Nelle loro pratiche, tuttavia, hanno scoperto un percorso per raggiungere una salute ottimale, anche nei complicati sistemi sanitari occidentali.

Il segreto sta nel combinare i punti di forza della medicina occidentale e orientale per raggiungere gli obiettivi di salute unici di ogni paziente.

Con questo libro:

⬤ Scoprire i punti di forza e i benefici della medicina orientale e occidentale.

⬤ Utilizzare argomenti di diario, domande, fogli di lavoro, liste di controllo e consigli pratici per prepararsi e iniziare nuovi comportamenti sani.

⬤ Imparare a creare un'équipe di cura multidisciplinare per creare una forte alleanza tra gli operatori sanitari occidentali e quelli orientali.

True Wellness incoraggia la responsabilità individuale e vi prepara a fare il primo passo nel vostro percorso di guarigione. Combinando saggezza antica, scoperte scientifiche all'avanguardia e consigli pratici, questo libro vi condurrà attraverso una trasformazione verso il vero benessere del corpo, della mente e dello spirito.