Il ricettario e il piano d'azione per l'eliminazione della candida: 28 giorni per combattere il lievito e la candida

Recensioni dei lettori

Nel complesso, “Candida Free” è ben accolto per i suoi contenuti informativi e le ricette facili da seguire. Molti utenti l'hanno trovato utile per gestire la crescita eccessiva della Candida, grazie a piani alimentari pratici e approfondimenti sulla salute. Tuttavia, alcuni utenti hanno espresso preoccupazioni riguardo al contenuto calorico dei piani alimentari, all'inclusione di cereali e alla mancanza di appeal visivo sotto forma di immagini.

⬤ Informazioni e formazione sulla Candida.
⬤ Ricette facili da seguire, adatte a tutti i livelli di cucina.
⬤ Offre un chiaro piano d'azione e piani per i pasti.
⬤ Molti utenti hanno trovato le ricette piacevoli e adatte ai pasti in famiglia.
⬤ L'autore si relaziona bene con le difficoltà dei lettori.

⬤ I piani dei pasti possono portare a un apporto calorico pericolosamente basso (600-900 calorie).
⬤ Alcune ricette sono ricche di cereali, che potrebbero non essere adatti a casi gravi di Candida.
⬤ Opzioni limitate per gli spuntini e mancanza di varietà nelle ricette.
⬤ L'assenza di immagini per le ricette potrebbe rendere la cucina meno attraente.
⬤ Alcuni utenti hanno ritenuto che il libro non fosse pratico per chi ha un'agenda fitta di impegni.

(basato su 67 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

The Candida Free Cookbook and Action Plan: 28 Days to Fight Yeast and Candida

Contenuto del libro:

Se conoscete qualcuno che soffre di candida, sapete che si tratta di un lievito pericoloso che può prendere il sopravvento sul vostro corpo, facendovi aumentare di peso, sentire dolore ed essere esausti. Ma gli studi hanno dimostrato che anche le peggiori infezioni da candida possono essere curate con la dieta e le abitudini alimentari giuste.

Il Ricettario e il Piano d'Azione per la Candida offre tutto ciò di cui avete bisogno per eliminare la candida dal vostro corpo e recuperare la vostra salute. Le visite mediche e la prescrizione di farmaci non sono l'unica speranza per le infezioni da candida.

Iniziate a cucinare con Il ricettario e il piano d'azione per la candida e provate voi stessi come il cibo possa davvero essere una medicina. Le caratteristiche includono: ⬤ Spiegazioni chiare delle cause e dei sintomi della candida ⬤ Guida ai più comuni fattori scatenanti della dieta ⬤ Piano d'azione della durata di un mese per eliminare gli alimenti problematici, suddiviso in una pulizia di 3 giorni e in un piano di pasti di 3 settimane ⬤ Liste della spesa per l'intero mese, in modo da acquistare solo il necessario per colazione, pranzo, cena e spuntini ⬤ Oltre 125 deliziose ricette, compreso un capitolo di ricette di reintroduzione.