Il ricettario della dieta Glow-15: Un piano di vita che vi farà perdere peso, apparire e sentirvi più giovani in soli 15 giorni.

Recensioni dei lettori

Il libro ha ricevuto recensioni contrastanti, evidenziando un divario tra coloro che lo hanno trovato efficace per la perdita di peso e altri che ne hanno criticato la qualità e la presentazione. Mentre alcuni utenti hanno lodato le deliziose ricette e i risultati in termini di perdita di peso, molti altri hanno riscontrato problemi con l'organizzazione, la qualità della scrittura e il formato.

⬤ Efficace per la perdita di peso
⬤ alcune ricette sono considerate ottime e gustose
⬤ ha notato un successo nella perdita di peso (ad esempio, 45 libbre).

⬤ Scritto male con molti errori grammaticali
⬤ mancanza di immagini
⬤ layout disorganizzato
⬤ uso di ingredienti di bassa qualità
⬤ include misure metriche
⬤ nessuna dimensione delle porzioni o informazioni macro
⬤ alcuni utenti ritengono che sia una versione fraudolenta di un altro libro.

(basato su 9 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

The Glow-15 Diet Cookbook: A lifestyle plan that will make you lose weight, look and feel younger in just 15 days.

Contenuto del libro:

Voglio che sappiate che mangiare bene è uno stile di vita e che, come in tutte le cose, anche nella vita si incontrano dei problemi. All'inizio può essere difficile tenere il passo, ma non arrendetevi mai, continuate a remare.

State per assaporare più di 80 deliziose ricette che stimolano l'autofagia e che vi aiuteranno a ridurre il grasso all'istante e a mantenere il peso per sempre.

Se seguirete religiosamente alcune delle ricette descritte in questo libro. In soli 15 giorni, inizierete a sfruttare il potere dell'autofagia per perdere chili, ottenere una pelle luminosa e ripristinare la vostra energia, perché è provato che funziona.

Mettetevi in forma in questa stagione con queste deliziose ricette.