Il piano per la cena serale di Clean Eating: Pasti sani e veloci per qualsiasi programma

Recensioni dei lettori

Il libro è una guida completa all'alimentazione pulita, che offre una varietà di ricette e piani di pasto progettati per aiutare i lettori a passare ad abitudini alimentari più sane. Gli utenti apprezzano l'impaginazione chiara, la facilità d'uso e le ricette adatte alla famiglia. Tuttavia, alcune critiche si concentrano sulla mancanza di appeal visivo sotto forma di fotografie e sui problemi di chiarezza delle ricette nelle istruzioni.

Piani dei pasti e ricette ben strutturati, istruzioni semplici e facili da seguire, una varietà di ricette salutari che includono opzioni adatte alla famiglia, informazioni utili sugli ingredienti da apprezzare e da evitare e un'enfasi sulla pianificazione e sulla preparazione.

Mancanza di fotografie a corredo delle ricette, istruzioni poco chiare o incomplete che portano a problemi di cottura, alcune ricette non adatte a tutte le preferenze alimentari e la percezione che la dieta possa essere troppo restrittiva o poco gustosa per alcuni utenti.

(basato su 24 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

The Clean Eating Weeknight Dinner Plan: Quick & Healthy Meals for Any Schedule

Contenuto del libro:

Abituate la vostra famiglia a vivere in modo sano con il piano per la cena serale di Clean Eating.

Pianificare una sera dopo l'altra pasti che convincano la famiglia a iniziare e a rispettare l'alimentazione pulita può essere una sfida. Chiedetelo a Michelle Anderson, la cui esperienza nella gestione di una famiglia che segue un'alimentazione pulita l'ha portata a creare questo piano infallibile per cene familiari prive di tossine.

Ricco di liste della spesa, piani dei pasti e ricette deliziose, The Clean Eating Weeknight Dinner Plan spiana la strada per dire definitivamente addio agli alimenti trasformati. Il piano per la cena serale Clean Eating comprende: Un piano alimentare di 21 giorni con consigli per la spesa e la conservazione per 3 settimane di sana alimentazione pulita Oltre 100 ricette di alimentazione pulita, tutte a basso costo, per 4 o più persone e che richiedono meno di 30 minuti per essere preparate Suggerimenti da prendere al volo per pranzi al sacco e per riutilizzare gli avanzi, per assicurarsi che la famiglia si attenga all'alimentazione pulita, indipendentemente da quanto la vita sia impegnativa Consigli utili per far appassionare la famiglia all'alimentazione pulita Fate il pieno di pasti naturalmente nutrienti tutte le sere della settimana con Il piano della cena serale di alimentazione pulita.