Il piano definitivo per la cura della pelle in 4 settimane: Maschere naturali, scrub esfolianti, trattamenti termali, succhi e alimenti ricchi di sostanze nutritive

Recensioni dei lettori

Attualmente non ci sono recensioni dei lettori. La valutazione si basa su 4 voti.

Titolo originale:

The Ultimate 4-Week Skin Care Plan: Natural Masks, Exfoliating Scrubs, Spa Treatments, Juices, and Nutrient-Rich Foods

Contenuto del libro:

Disintossicatevi, depuratevi e nutritevi per ottenere una pelle radiosa con queste 85 ricette per guarire dall'interno.

Per tutti coloro che sono frustrati dalla spesa per costosi prodotti per la cura della pelle che non mantengono le loro promesse, il facile piano di quattro settimane di Kate O'Brien è un must. Questo piano rivitalizzante e collaudato contiene oltre sessanta ricette facili, nutrienti per la pelle e a base vegetale, oltre a una routine mirata di cura della pelle passo dopo passo che separa la cura della pelle dalla finzione.

Scoprite cosa funziona per la vostra pelle, a prescindere dall'età, dagli oli, scrub e sieri per il viso alle creme idratanti, agli acidi della pelle e a un piano di sonno ottimale che vi farà perdere anni. Gli alimenti gut-friendly di Kate sono ricchi dei nutrienti necessari per mantenere la pelle, l'intestino e il corpo vibranti, vivi e luminosi.

Che abbiate un matrimonio imminente, una vacanza o semplicemente vogliate apparire e sentirvi al meglio, questo piano facile e veloce vi porterà a una pelle splendidamente radiosa.

Le sezioni delle ricette comprendono colazioni e pranzi, condimenti, intingoli e salse, zuppe, insalate e contorni, secondi, piatti stagionali, spuntini e dolci, succhi e tè.