Il metodo Plantpower: Ricette integrali a base vegetale e guida per tutta la famiglia: Un libro di cucina

Recensioni dei lettori

Le recensioni di “The Plantpower Way” riflettono un forte apprezzamento per l'approccio coinvolgente allo stile di vita e per le ricette gustose, anche se alcuni trovano che le ricette siano complesse e richiedano molto tempo, soprattutto per i principianti o per le persone impegnate.

⬤ Coinvolgente e stimolante, offre un approccio trasformativo a uno stile di vita a base vegetale.
⬤ Presentato in modo eccellente, con ottime fotografie e un'impaginazione accattivante.
⬤ Le ricette sono saporite e rispondono a diverse esigenze dietetiche, comprese le opzioni senza soia.
⬤ Fornisce vari “percorsi” per diversi stili alimentari, adattandosi alle diete individuali.
⬤ Buona risorsa introduttiva per i nuovi vegani, con ricette facili da seguire che incoraggiano l'inclusione in cucina.

⬤ Alcune ricette sono complesse e richiedono molto tempo, il che le rende meno adatte a persone impegnate o a principianti.
⬤ Critiche per la mancanza di dettagli o imprecisioni nelle ricette, come le quantità degli ingredienti e i metodi di preparazione.
⬤ Richiede attrezzature da cucina specializzate che alcuni utenti potrebbero non possedere, come un Vitamix.
⬤ La disponibilità di alcuni ingredienti può essere limitata, rendendo più difficile il loro reperimento per alcuni lettori.
⬤ La forma e le dimensioni del libro possono renderlo scomodo da usare in cucina.

(basato su 678 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

The Plantpower Way: Whole Food Plant-Based Recipes and Guidance for the Whole Family: A Cookbook

Contenuto del libro:

Una guida trasformativa allo stile di vita della famiglia sul potere dell'alimentazione a base vegetale - con 120 ricette - da parte dell'atleta vegano di fama mondiale Rich Roll e di sua moglie chef Julie Piatt.

Creato dal famoso atleta vegano di ultradistanza e sostenitore del benessere di alto profilo Rich Roll e da sua moglie chef Julie Piatt, The Plantpower Way condivide la gioia e la salute vibrante che loro e tutta la loro famiglia hanno sperimentato vivendo uno stile di vita a base vegetale. Ricco di ispirazioni, indicazioni pratiche e splendide fotografie in quadricromia, The Plantpower Way contiene oltre 120 ricette di alimenti integrali deliziose e facili da preparare, tra cui colazioni, pranzi e cene sostanziose, oltre a frullati e succhi di frutta salutari e deliziosi, e dessert decadenti.

Ma al di là del piatto, il cuore di The Plantpower Way è uno stile di vita incentrato sulle piante che finalmente fornisce alla famiglia moderna una tabella di marcia altamente accessibile per un benessere a lungo termine e una salute vibrante di corpo, mente e spirito. The Plantpower Way è molto più di una dieta: È la celebrazione di uno stile di vita delizioso, semplice e sostenibile che darà alle famiglie di tutto il Paese una nuova prospettiva e un nuovo percorso per vivere al meglio.