Il metodo di pulizia del succo di sedano: Sollievo per nebbia cerebrale, acne, eczema, ADHD, disturbi della tiroide, diabete, SIBO, reflusso acido e malattia di Lyme

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Titolo originale:

The Celery Juice Cleanse Hack: Relief for Brain Fog, Acne, Eczema, ADHD, Thyroid Disorders, Diabetes, SIBO, Acid Reflux and Lyme Disease

Contenuto del libro:

Scoprite la mania che si è diffusa perché funziona.

Come può il sedano aiutarmi con l'acne, l'eczema e la psoriasi?

Quali tossine elimina il succo di sedano?

Come fa un'erba comune come il sedano a fare queste cose?

Questo libro è la dieta di cui tutti parlano. Una dieta a base di succhi che guarirà il vostro corpo dall'alimentazione tipica americana. Andiamo a mangiare fuori troppo spesso. Le nostre porzioni sono troppo grandi. I nostri cibi sono troppo elaborati e pieni di calorie vuote". Hanno molte sostanze chimiche e sono ricchi di grassi. Non c'è da stupirsi che una percentuale così alta di persone negli Stati Uniti non sia sana e sia in sovrappeso. L'ossessione e l'amore americano per il cibo hanno fatto sì che le malattie cardiache diventassero una delle principali cause di morte. In questo libro troverete il modo di invertire e guarire il vostro corpo dagli effetti negativi di una dieta ricca di carboidrati e grassi. Il sedano è ricco di antiossidanti. Mangiare alimenti ricchi di antiossidanti può ridurre il rischio di disturbi cronici come le malattie cardiache e l'ictus.

La dieta a base di succo di sedano esiste da decenni ed è ancora uno dei metodi più popolari per disintossicare il corpo e ritrovare la salute. Bevendo ogni mattina a digiuno solo 16 once di succo di sedano, il vostro corpo potrà guarire da anni di alimentazione non sana". Imparerete nuovi comportamenti che vi aiuteranno a iniziare il vostro piano di alimentazione sana. Ci sono suggerimenti su come scegliere cibi freschi e più nutrienti. Imparerete anche quali sono gli alimenti da cui stare alla larga e perché. I passi da compiere prima del consumo di succhi possono aiutarvi a ottenere i migliori benefici dalla vostra depurazione. Gli alimenti e le abitudini da limitare o interrompere prima di iniziare. Scoprirete i benefici del succo di sedano e perché può aiutarvi a cambiare la vostra vita se abbinato a bere acqua a sufficienza.

I benefici della disintossicazione del sistema endocrino e perché un reset è giusto per la vostra salute. Scoprirete quali tipi di alimenti sono facili da digerire e quali sono da evitare. Come il virus di Epstein-Barr (EBV) causa problemi di salute e perché oggi è così diffuso. Quali sono gli alimenti migliori da consumare per combattere gli effetti dell'EBV?

Ci sono molti consigli su come iniziare ad ascoltare il proprio corpo. Quali sono le domande da porsi per determinare il motivo per cui si mangia e se è dovuto alle emozioni o alla fame, l'importanza di tenere un diario mentre si fa la spremuta e di continuare a farlo una volta terminata la dieta.

Alcune delle domande a cui si risponde nel libro sono: Perché non ne ho mai sentito parlare prima? Quali alimenti posso aggiungere al mio succo di sedano? Sono diabetico, questa dieta può aiutarmi? In che modo il succo di sedano è antinfiammatorio e quali sono i benefici?

Questo è solo l'inizio delle informazioni che apprenderete in questo libro. Cambierà il vostro modo di pensare ai succhi e al cibo.

In queste pagine troverete:

⬤ Racconto della lotta personale dell'autore contro la gotta.

⬤ La scienza che spiega perché questa dieta è così potente.

⬤ I benefici che potete ottenere.

⬤ Le tossine da tenere in considerazione.

⬤ Lo stile di vita corretto da seguire.

⬤ La mia guida in 7 passi su come iniziare questa dieta.