Il Master Cleanse facile: la guida senza errori per sentirsi bene durante e dopo la disintossicazione

Recensioni dei lettori

Il libro “Master Cleanse Made Easy” fornisce una guida completa per chi è interessato a intraprendere la Master Cleanse. È apprezzato per il suo carattere informativo e di supporto, in quanto illustra nel dettaglio le fasi di preparazione, i benefici, le strategie di disintossicazione e le ricette. Vari quiz aiutano i lettori a valutare la loro preparazione alla dieta. Tuttavia, alcuni lettori esprimono preoccupazione per l'intensità dei lassativi richiesti e non sono sicuri di essere pronti per la pulizia stessa.

Il libro è molto informativo e offre le fasi di preparazione, i benefici e i processi dettagliati della Master Cleanse. Include quiz di autovalutazione ed enfatizza il benessere olistico. Molti lettori trovano incoraggiante il tono amichevole e di sostegno dell'autrice, con ricette accessibili e consigli pratici per mantenere la salute dopo la dieta.

Alcuni lettori trovano che il lassativo richiesto per la pulizia sia intenso e fuori luogo. Sebbene il libro fornisca una buona comprensione della dieta, alcuni non si sentono sicuri nel tentarla a causa dei suoi aspetti impegnativi.

(basato su 5 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

The Master Cleanse Made Easy: Your No-Fail Guide to Feeling Great During and After Your Detox

Contenuto del libro:

CONSIGLI, TRUCCHI E TECNICHE PER TRASFORMARE L'INTIMIDATORIA MASTER CLEANSE IN UNA POTENTE DISINTOSSICAZIONE ALLA PORTATA DI TUTTI.

Rinunciare ai cibi solidi per dieci giorni vi spaventa? Non fatelo! Con le utili strategie contenute in questo libro, avrete sicuramente successo durante la disintossicazione, perdendo peso, ripristinando il vostro sistema, sentendovi bene e iniziando uno stile di vita sano.

Guidandovi passo dopo passo attraverso la depurazione, l'autrice mostra come sia facile: -Aumentare l'energia.

-Superare il senso di fame.

-Mantenere la lucidità mentale.

-Mantenere un atteggiamento positivo.

Massimizzando l'efficacia della pulizia e riducendo al minimo le difficoltà, The Master Cleanse Made Easy offre le informazioni pratiche e l'approccio comprensibile che stavate aspettando per conquistare la pulizia e rinnovare la vostra salute.