Guarire l'intestino con il brodo d'ossa: Il modo naturale di assumere minerali, aminoacidi, gelatina e altri nutrienti vitali per risolvere la vostra digestione

Recensioni dei lettori

Il libro “Guarisci il tuo intestino con il brodo d'ossa” è molto apprezzato per i suoi contenuti informativi e coinvolgenti incentrati sui benefici del brodo d'ossa per la salute. Offre consigli pratici per migliorare la salute dell'intestino, la pianificazione dei pasti, la disintossicazione e i rimedi naturali. I lettori ne apprezzano lo stile di scrittura accessibile, i quiz di autovalutazione e le ricette, anche se alcuni hanno rilevato problemi di editing e di chiarezza delle istruzioni.

Informazioni sui benefici del brodo d'ossa e sulla salute dell'intestino, stile di scrittura accattivante e coinvolgente, piani di disintossicazione pratici, quiz utili per l'autovalutazione, una varietà di ricette tra cui detergenti fatti in casa, lavaggi per il corpo e rimedi naturali.

Alcuni problemi di editing, tra cui la mancanza di ingredienti chiave nelle ricette e istruzioni poco chiare; alcuni lettori hanno ritenuto che il libro non sia strettamente incentrato sul brodo osseo come si aspettavano, trattando invece temi di salute più ampi.

(basato su 11 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Heal Your Gut with Bone Broth: The Natural Way to Get Minerals, Amino Acids, Gelatin and Other Vital Nutrients to Fix Your Digestion

Contenuto del libro:

È un antidoto necessario e utile contro lo stress dei tempi moderni che attentano alla salute fisica e mentale. -Publishers Weekly.

UN PROGRAMMA PER RIEQUILIBRARE LA SALUTE DELL'APPARATO DIGERENTE IN SETTE GIORNI UTILIZZANDO I TRADIZIONALI RIMEDI FACILI E VELOCI DEL BRODO D'OSSA.

La chiave per uno stomaco sano e felice inizia con il brodo d'ossa. Utilizzato dai nostri antenati per secoli, il brodo ripristina e promuove i batteri sani fondamentali per una digestione senza dolori. Heal Your Gut with Bone Broth sprigiona questi antichi poteri curativi per sconfiggere il disagio con un programma di sette giorni che comprende: -Informazioni sui minerali essenziali.

-Piani dei pasti giornalieri facili da seguire.

-Ricette semplici e biologiche.

-Alimenti scatenanti da evitare.

-Consigli per la salute a lungo termine.

Progettato per alleviare rapidamente i problemi di stomaco, questo libro illustra anche gli ulteriori benefici del brodo, tra cui ossa più forti, pelle più giovane, capelli sani e perdita di peso.