Il loto e la gemma: Cannabis, coscienza e pratica yoga

Recensioni dei lettori

Le recensioni riflettono un mix di elogi entusiastici e feedback critici per il libro sul ganja yoga, sottolineando la sua potenziale importanza nel genere dello yoga e rilevando al contempo problemi di leggibilità e coerenza dei contenuti.

Il libro viene lodato per il suo straordinario contenuto, che combina la cannabis con una seria pratica di yoga e meditazione. Chris Kilham viene lodato per la sua vasta conoscenza e per l'integrazione esperienziale delle due discipline, e viene apprezzato il suo stile di scrittura coinvolgente.

Alcuni lettori hanno trovato il libro difficile da leggere, ritenendo che alcune sezioni fossero inutilmente prolisse e poco mirate. Le critiche sono state rivolte agli aspetti del contenuto relativi agli psichedelici, che alcuni non hanno trovato attraenti.

(basato su 5 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

The Lotus and the Bud: Cannabis, Consciousness, and Yoga Practice

Contenuto del libro:

Una guida approfondita per unire la pratica dello yoga alla cannabis.

- Esamina gli effetti fisici, mentali, spirituali ed energetici della cannabis e dello yoga, compresi gli effetti sul sistema nervoso e sui chakra.

- Spiega come la pratica dello yoga offra un modo per sintonizzare il sistema nervoso umano e come, attraverso il sistema endocannabinoide, la cannabis armonizzi una moltitudine di funzioni, dalla respirazione al controllo del dolore, in modi che migliorano lo yoga.

- Offre una sequenza illustrata di asana (posture) dello yoga alla cannabis sviluppate per risvegliare la kundalini, aprire i canali energetici, accelerare la guarigione e sbloccare l'accesso a stati di coscienza illimitati.

In India, sia lo yoga che la cannabis sono considerati doni del dio indù Shiva. Sono visti come correnti gemelle di saggezza e illuminazione, alleati per la guarigione e l'espansione della coscienza. Come spiega l'etnobotanico e yogi Chris Kilham, se combinati in modo saggio e ponderato, la cannabis e lo yoga offrono profondi benefici per il corpo, la mente e lo spirito. Kilham esamina la storia e la tradizione della cannabis e dello yoga, con particolare attenzione al ruolo della cannabis nelle tradizioni yoga indiane e himalayane, dove è stata usata per migliaia di anni. Indaga sugli effetti della cannabis e dello yoga sui chakra e sul corpo energetico e su come essi contribuiscano all'apertura dei canali energetici e al risveglio dell'energia kundalini. Spiega come la pratica dello yoga offra un modo per sintonizzare il sistema nervoso umano e come, attraverso il sistema endocannabinoide, la cannabis armonizzi una moltitudine di funzioni, dalla respirazione al controllo del dolore, in modi che migliorano lo yoga. Esamina gli effetti del THC e del CBD e i diversi metodi di consumo della cannabis, con consigli sulla scelta del metodo giusto per la pratica dello yoga.

Oltre alle istruzioni per le pratiche di respirazione e meditazione con la cannabis, Kilham offre una guida illustrata al suo sistema di cannabis yoga, una sequenza di asana (posture) sviluppate per risvegliare la kundalini, aprire i canali energetici in tutto il corpo e sbloccare l'accesso a stati di coscienza illimitati. Condividendo le sue esperienze di combinazione di yoga e cannabis in tutto il mondo, l'autore dimostra che la fusione di cannabis e yoga dissolve i confini della mente, accelera la guarigione e impartisce una maggiore comprensione dell'unità intrinseca di tutte le cose.