Il libro di cucina keto sporco, pigro e senza tempo per cucinare: 100 ricette facili pronte in meno di 30 minuti

Recensioni dei lettori

Il libro ha attirato l'attenzione per le sue ricette accattivanti e l'approccio pratico allo stile di vita Dirty Lazy Keto. Molti utenti lo hanno trovato utile per la perdita di peso e ne apprezzano la semplicità e l'accessibilità. Tuttavia, alcuni lettori hanno notato incongruenze riguardo ai tempi e alla complessità delle ricette, che potrebbero essere fuorvianti. Nel complesso, si tratta di un libro di cucina ben accolto da chi è alla ricerca di opzioni per pasti keto veloci.

⬤ Tonnellate di ricette deliziose e interessanti, facili da realizzare.
⬤ Offre opzioni di pasto realistiche e pratiche che non richiedono costosi ingredienti speciali.
⬤ Le ricette sono veloci, molte possono essere realizzate in 30 minuti o meno.
⬤ Gli utenti riportano significativi benefici per la salute e la perdita di peso.
⬤ Lo stile dell'autrice, allegro e motivante, è di grande impatto per i lettori.
⬤ Ottimo per i principianti e per chi cerca un approccio meno rigido alla Keto.

⬤ Alcune ricette richiedono più tempo per essere preparate di quanto indicato, il che potrebbe ingannare i lettori sui tempi di cottura effettivi.
⬤ Alcuni utenti trovano alcune ricette eccessivamente complicate.
⬤ L'indice è mal progettato e rende difficile trovare ricette specifiche.
⬤ La varietà limitata potrebbe non essere adatta ai mangiatori schizzinosi.

(basato su 205 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

The Dirty, Lazy, Keto No Time to Cook Cookbook: 100 Easy Recipes Ready in Under 30 Minutes

Contenuto del libro:

La dieta keto è più veloce e accessibile che mai con questi 100 piatti facili, deliziosi e a basso contenuto di carboidrati che potete preparare in 30 minuti o meno dall'autrice del bestseller USA TODAY Stephanie Laska.

Volete provare la dieta keto ma non avete abbastanza tempo per cucinare pasti elaborati da zero? Nessun problema, l'autrice del bestseller USA TODAY e creatrice di DIRTY, LAZY, KETO offre la soluzione perfetta con queste ricette facili e veloci da realizzare in pochissimo tempo.

Dopo aver perso 140 chili seguendo la dieta keto, Stephanie capisce quanto possa essere difficile trovare il tempo per cucinare, soprattutto quando si gestisce una famiglia frenetica. Alla fine di una giornata impegnativa, doveva portare il cibo in tavola, e in fretta. Non aveva un secondo da perdere per preparare piatti che non sarebbero piaciuti alla sua famiglia. Invece, Stephanie preparava le sue ricette che sapeva sarebbero piaciute alla sua famiglia, pur mantenendole sane. Nel libro di cucina DIRTY, LAZY KETO No Time to Cookbook, troverete 100 ricette di grande gusto con 10 g di carboidrati netti o meno, che potrete preparare in 30 minuti o meno. Con ingredienti semplici e facili da reperire, avrete la cena pronta in tavola in pochissimo tempo.

Questo approccio flessibile, onesto e reale alla perdita di peso, pur continuando a vivere una vita normale, vi permette di fare keto a modo vostro, con uno stile e un programma che vanno bene per voi. Questo libro di cucina senza giudizi vi offre il sostegno di cui avete bisogno mentre vi avventurate nel vostro percorso unico verso una perdita di peso sostenibile e sana, non verso la perfezione.