Il libro di cucina Eat Clean di Tosca Reno: Ricette deliziose che bruciano i grassi e rimodellano il corpo!

Recensioni dei lettori

Il libro contiene una varietà di ricette salutari che molti utenti trovano deliziose e facili da seguire, anche se alcuni ingredienti possono essere difficili da reperire e alcune ricette hanno numerosi componenti. Le recensioni sono contrastanti: alcuni lodano l'approccio nutrizionale e il sapore, mentre altri criticano l'elenco degli ingredienti e la complessità di alcuni piatti.

Ricette eccellenti e gustose, varietà di opzioni salutari, ben scritte, belle foto, adatte agli amanti dell'alimentazione pulita, ricette tolleranti che permettono di sperimentare, adatte a diete vegetariane e carnivore.

Alcune ricette hanno troppi ingredienti, difficoltà nel reperire alcune specialità, la complessità può sopraffare i cuochi alle prime armi, diverse lamentele per i danni subiti dal libro all'arrivo, eccessiva attenzione alla personalità dell'autore piuttosto che alle ricette semplici.

(basato su 69 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Tosca Reno's Eat Clean Cookbook: Delicious Recipes That Will Burn Fat and Re-Shape Your Body!

Contenuto del libro:

Tosca Reno ha preso il concetto di alimentazione reso popolare da persone il cui compito era quello di mantenersi magri, sani e in forma, e lo ha reso accessibile al grande pubblico.

Oltre a rendere accessibile questo modo di mangiare, Tosca Reno ha dimostrato che può essere anche delizioso. Le sue ricette sono soddisfacenti e semplici da preparare, con sostituzioni facoltative per chi ha problemi di dieta. Tosca stuzzica il nostro palato e sfida i nostri preconcetti sul mangiare sano.

Questo libro di cucina offre oltre 150 deliziose ricette, ognuna delle quali è accompagnata da una splendida e appetitosa foto a tutta pagina della rinomata fotografa di cibo Donna Griffith, da fotografie di Tosca che ispirano il suo stile di vita e da suggerimenti, trucchi, consigli e informazioni per chi è alle prime armi con l'arte della cucina.