Il libro di cucina della dieta della ragazza affamata: Ricette salutari per pasti e spuntini combinati

Recensioni dei lettori

Il libro ha ricevuto recensioni estremamente positive per le sue ricette creative e facili da seguire che promuovono un'alimentazione sana e la perdita di peso. I recensori hanno apprezzato la varietà di opzioni di piatti sani, l'inclusione di informazioni nutrizionali e l'approccio divertente alla cucina. Tuttavia, alcuni utenti hanno notato alcuni aspetti negativi, come l'attenzione alle ricette monodose e il desiderio di condire maggiormente i piatti.

⬤ Ricette facili e veloci, creative e deliziose.
⬤ Focus su un'alimentazione sana e sulla perdita di peso con un'efficace pianificazione dei pasti.
⬤ Ampia varietà di opzioni, comprese ricette vegane e vegetariane.
⬤ Informazioni nutrizionali incluse per ogni ricetta.
⬤ Porzioni abbondanti e ingredienti normali.
⬤ Stile di scrittura leggero e coinvolgente.
⬤ Semplice organizzazione delle ricette per tipo di pasto.

⬤ La maggior parte delle ricette è pensata per una porzione, il che può richiedere modifiche per le famiglie.
⬤ Alcune recensioni hanno segnalato la necessità di insaporire maggiormente le ricette.
⬤ Alcuni utenti hanno espresso il desiderio di avere più foto dei piatti finiti per invogliare a provare le ricette.
⬤ Alcune ricette possono richiedere ingredienti meno comuni, non presenti in tutte le famiglie.

(basato su 305 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

The Hungry Girl Diet Cookbook: Healthy Recipes for Mix-N-Match Meals & Snacks

Contenuto del libro:

Nel bestseller del New York Times La dieta della ragazza affamata, Lillien ha presentato il primo piano dietetico in assoluto che utilizza la filosofia e le ricette dell'amata Hungry Girl. Ora la scrittrice è tornata con un libro di cucina, che contiene 200 ricette completamente nuove che si adattano al rivoluzionario piano dietetico.

Con oltre 2 milioni di libri Hungry Girl venduti, questo è il libro di cui ogni fan di Hungry Girl ha bisogno dopo aver letto The Hungry Girl Diet. Con un'enfasi su proteine magre, frutta e verdura fresche, porzioni abbondanti e piatti che spezzano la voglia di mangiare, questo libro offre tutto ciò che amate di Hungry Girl in un libro di cucina incentrato sulla perdita di peso.

Perdere peso non è mai stato così facile... o più delizioso.