Hungry Girl Clean & Hungry Obsessed: la dieta della ragazza affamata!

Recensioni dei lettori

Il libro presenta una varietà di ricette sane e saporite, facili da preparare, adatte sia alle famiglie che alle persone che seguono programmi dietetici speciali come gli Osservatori del Peso. Molti lettori apprezzano il formato facile da usare, completo di foto per ogni ricetta, e trovano i pasti soddisfacenti e piacevoli. Tuttavia, alcuni utenti hanno notato che le ricette, pur essendo buone, possono mancare di unicità e che non tutti gli utenti potranno beneficiare delle informazioni sui punti intelligenti senza un ulteriore lavoro.

Stile di scrittura accattivante, ricette facili da seguire, opzioni salutari e a basso contenuto calorico sotto le 375 calorie, ottimo per le famiglie e per gli osservatori del peso, include foto, alternative semplici ai cibi di conforto preferiti e molte recensioni positive su gusto e soddisfazione.

Alcune ricette possono non essere considerate speciali o uniche, i valori dei punti intelligenti non sono inclusi direttamente nel libro e devono essere consultati online, e alcuni utenti non hanno ritenuto questo libro il loro preferito della serie.

(basato su 226 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Hungry Girl Clean & Hungry Obsessed!

Contenuto del libro:

Lisa Lillien ha venduto milioni di libri proponendo ricette intelligenti e deliziosamente facili, con un basso numero di calorie, porzioni abbondanti e ingredienti facili da trovare che fanno bene. Con undici bestseller del New York Times all'attivo, Lisa passa al livello successivo con Hungry Girl Clean & Hungry OBSESSED! In linea con l'attuale tendenza a mangiare pulito (e come seguito del suo ultimo libro di successo, Hungry Girl Clean & Hungry), affronta gli amati cibi di cui gli americani sono OSSESSIONATI - cibi di conforto, cibi spazzatura, preferiti internazionali, dolci e altro ancora! Ciambelle, lasagne, pollo fritto, quesadillas, caramelle... Nessun cibo è off-limits, e tutti sono stati completamente ricreati, rinnovati e ripuliti!

Con le ricette uniche e salutari di questo libro di cucina, potrete finalmente gustare TUTTI i cibi che desiderate, mangiando pulito e rimanendo magri!

Troverete...

Spaghetti Squash Your Hunger B-fast Bowl (271 calorie)

Pizza in crosta di cauli con cipolla caramellata (316 calorie)

Toast alla crema di burro di arachidi (344 calorie)

Arrosto di patate tenero come l'amore (272 calorie)

Polpettone al formaggio Philly You Up (198 calorie)

Oh, Wow! Pollo e cialde (353 calorie)

Manicotti alle melanzane (264 calorie)

Patate di rapa all'aglio e cipolla (196 calorie)

Riso fritto di maiale (197 calorie)

Nachos ricostruiti (245 calorie)

Brownies al formaggio (126 calorie)

... e molto altro ancora!