Il bambino riposato: Perché il vostro bambino stanco, nervoso o irritabile può avere un disturbo del sonno - e come aiutarlo

Recensioni dei lettori

Il libro è una guida completa e coinvolgente sul sonno dei bambini, scritta da un neurologo pediatrico. Fornisce spunti essenziali e consigli pratici per genitori e insegnanti, affrontando i problemi più comuni legati al sonno e il loro impatto sulla vita quotidiana dei bambini.

Il libro è ben scritto, spiritoso e rende accessibili ai lettori comuni concetti scientifici complessi. Offre consigli pratici e rassicurazioni per i genitori, copre un'ampia fascia d'età, dal grembo materno ai 21 anni, e affronta la connessione tra il sonno e i problemi diurni come l'ADHD. Molti recensori hanno sottolineato lo stile di scrittura accattivante e la ricchezza di conoscenze specialistiche fornite.

Alcuni lettori hanno notato errori tipografici e problemi nell'uso del singolare/plurale nel testo. Un paio di recensioni suggeriscono che il libro sarebbe stato più utile se letto prima di avere figli.

(basato su 7 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

The Rested Child: Why Your Tired, Wired, or Irritable Child May Have a Sleep Disorder--And How to Help

Contenuto del libro:

Una guida completa ai vari disturbi del sonno che colpiscono i bambini dall'infanzia all'adolescenza, molti dei quali sono comunemente diagnosticati in modo errato, offrendo ai genitori una nuova saggezza su come alleviare i problemi dei loro figli.

I disturbi del sonno nei bambini sono in aumento. Gli esperti hanno dichiarato che l'insonnia è una “crisi sanitaria nascosta” per i giovani, con il 10% dei bambini che presenta disturbi del sonno diagnosticabili - ma ben oltre la metà è diagnosticata in modo errato. Ogni anno, decine di migliaia di bambini vengono curati per malattie come il diabete, i disturbi dell'apprendimento o il dolore cronico, mentre la vera causa del loro disturbo potrebbe essere un disturbo del sonno per il quale non vengono trattati.

In questa guida innovativa, il dottor Chris Winter, neurologo ed esperto del sonno, identifica i segni e i sintomi dei più comuni disturbi del sonno che colpiscono i bambini di oggi e mette i genitori e gli assistenti in grado di comprendere i passi necessari per affrontare e trattare i problemi del sonno dei loro figli. Dai problemi più comuni, come l'eccessivo uso dello schermo e i terrori notturni, alla narcolessia, all'apnea del sonno e altro ancora, Il bambino riposato non lascia nulla di intentato. Questo libro svela la relazione tra la scarsa qualità del sonno e le epidemie pediatriche legate alla salute psichiatrica, all'aumento dell'obesità, all'ADD/ADHD, ai disturbi del dolore e ad altri disturbi non diagnosticati della sonnolenza e della stanchezza.

Finalmente i genitori hanno una risorsa che li aiuta a scoprire la radice dei problemi dei loro figli e, cosa più importante, a fornire le risposte su come aiutarli.