Guida completa al personal training: 2a edizione

Recensioni dei lettori

Il libro è molto apprezzato per la completezza dei contenuti e il design, che lo rendono una risorsa preziosa sia per i nuovi personal trainer sia per coloro che desiderano migliorare le proprie competenze. È stato lodato per il suo approccio facile da usare e per il layout visivamente accattivante.

Informazioni complete, facile da usare, ben progettato e visivamente accattivante, buona qualità, ideale per una rapida consultazione, supporta gli studi di PT, altamente raccomandato da più utenti.

Alcune recensioni sono limitate nei dettagli, esprimendo solo impressioni iniziali piuttosto che critiche approfondite, il che potrebbe lasciare i potenziali utenti alla ricerca di analisi o critiche più approfondite.

(basato su 8 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

The Complete Guide to Personal Training: 2nd Edition

Contenuto del libro:

Seconda edizione rivista e aggiornata della popolare Guida completa al Personal Training. Rivolta a tutti coloro che lavorano o si preparano a diventare Personal Trainer.

Il testo sarà rivisto in ogni sua parte, con un nuovo capitolo sui test di fitness (circa 32 pagine di nuovi contenuti). Includerà anche nuove sezioni sull'HIIT, sul CrossFit, sull'adattamento degli esercizi per gli spazi all'aperto, nonché aggiornamenti alla guida sull'alimentazione per riflettere le attuali idee. Includerà anche gli aggiornamenti degli Standard professionali, che sono cambiati rispetto all'ultima pubblicazione dell'agosto 2013.

Si tratta di una guida di riferimento completa per i professionisti del fitness che prescrivono programmi di esercizio ai clienti. La guida contiene consigli pratici per la progettazione di una serie di programmi di esercizio appropriati per i clienti. Inoltre, si concentra sui modi migliori per sostenere un'attività di successo finanziario in questo settore e su come distinguersi dalla massa.