Guida alla cura di sé dell'educatore: Un organizzatore grafico per la cura di sé

Titolo originale:

Your Guide to Educator Self-Care: A Self-Care Graphic Organizer

Contenuto del libro:

In qualità di educatori, state sostenendo un carico pesante nell'aiutare i bambini e le famiglie a riprendersi dalla pandemia COVID-19. Avete il compito di aiutare gli studenti a superare il dolore, la perdita, l'ansia, la paura e il disagio economico, a recuperare le perdite di apprendimento e a riapprendere le abilità sociali.

Inoltre, dovrete affrontare queste stesse sfide anche nella vostra vita personale. Potete farlo praticando l'autocura L'autocura consiste nell'intraprendere azioni deliberate per ripristinare e far progredire il vostro benessere professionale e personale. Alla fine della quinta pagina, sarete impegnati nel processo attivo di sviluppo di strategie di autocura personalizzate.

Ogni capitolo comprende un organizzatore grafico interattivo per la cura di sé. Una cura di sé sostenibile è la chiave per una carriera professionale fiorente che non vada a scapito del vostro benessere.

Completando questa Guida alla cura di sé per gli educatori, potrete: Completare l'auto-riflessione per identificare e riconoscere i propri bisogni e utilizzare gli strumenti per lo stress attivo. Sia che siate nuovi alla professione sia che siate educatori veterani, questa guida vi aiuterà a creare routine di autocura sostenibili che possano proteggere il vostro benessere.