Golf Tough: Pratica, preparazione, performance e progressi

Recensioni dei lettori

Il libro riceve recensioni generalmente positive per il suo approccio motivazionale e pratico al miglioramento degli aspetti mentali del golf. I lettori apprezzano la guida strutturata e i consigli pratici forniti, che molti trovano utili per migliorare le prestazioni. Tuttavia, alcuni recensori citano problemi relativi allo stile di scrittura e alla mancanza di profondità o chiarezza.

⬤ Fornisce un processo solido e mirato per i golfisti.
⬤ Offre consigli diretti e attuabili che hanno migliorato i punteggi di molti lettori.
⬤ I lettori lo descrivono come uno dei migliori libri di psicologia del golf con intuizioni uniche.
⬤ Scritto in un formato facile da capire, rende accessibili argomenti complessi.
⬤ Strategie specifiche per la durezza mentale e il miglioramento delle prestazioni.

⬤ Alcuni ritengono che lo stile di scrittura sia eccessivamente aggressivo o distragga a causa dell'eccessivo entusiasmo.
⬤ Alcuni lettori non hanno trovato i contenuti utili o applicabili al loro stile di gioco.
⬤ Alcune critiche riguardano la mancanza di profondità di alcune sezioni o la confusione delle informazioni.
⬤ Non tutti i consigli sono in linea con la filosofia di allenamento di ogni lettore.

(basato su 79 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Golf Tough: Practice, Prepare, Perform and Progress

Contenuto del libro:

Golf Tough è un libro originale e stimolante, un libro che trasformerà il gioco di ogni golfista.

Dan Abrahams è il principale psicologo dell'England Golf, nonché ex giocatore di golf professionista e allenatore PGA. In Golf Tough, Dan vi offre un potente programma di miglioramento e un piano dettagliato per ottenere prestazioni elevate e costanti, indipendentemente dal vostro livello di gioco. Se volete abbassare significativamente il vostro handicap, competere con maggiore costanza, vincere tornei o raggiungere il livello successivo sul campo, le semplici ma potenti filosofie, strumenti e tecniche di Dan vi aiuteranno a superare le vostre attuali barriere e a raggiungere i vostri obiettivi golfistici.

Dan è rinomato nel mondo dello sport per la sua capacità di non fare sconti e in Golf Tough introduce il lettore a un approccio diverso al golf. Questo libro vi mostrerà come allenarvi per costruire abilità, tecnica e fiducia: le vostre visite al campo diventeranno più produttive e mirate che mai, e il vostro allenamento più deliberato. Dan rivela anche i processi segreti che i campioni di golf utilizzano per prepararsi a gareggiare sotto la pressione più intensa, nonché come tutti i golfisti possono imparare a presentarsi sul primo tee pieni di fiducia in se stessi. Dan è convinto che tutti i golfisti possano imparare a prendere il controllo del campo: in Golf Tough vi mostra come.

Con un punto di vista unico sulle prestazioni e sulla progressione, imparerete da alcune delle massime autorità del gioco: il più importante statistico del mondo, uno dei principali allenatori d'Europa, un allenatore di putting per le star e un ex caddy che passa le sue giornate a insegnare ai giocatori a tracciare la loro strada sul campo. Questa saggezza accumulata, combinata con l'approccio all'avanguardia di Dan nella psicologia dello sport, con ricerche scientifiche aggiornate, lezioni pratiche e aneddoti che aprono gli occhi, tratti dal golf e da una varietà di sport, fa di Golf Tough la lettura essenziale per il golf.

- Allenare il cervello e il gioco del golf per competere con sicurezza sotto pressione.

- Imparare a conoscere i due controllori in campo - il self-talk e il body-language - per giocare con sicurezza, concentrazione, energia e intelligenza.

- SVILUPPARE un gioco di golf con una struttura mentale vincente, creando routine pre e post colpo di livello mondiale.

- IMPARARE a orientarsi in modo intelligente su un campo da golf, comprendendo e valutando i rischi.

- CAPIRE come le stranezze del vostro cervello vi ostacolano e imparare a gestire le distrazioni e la rumorosa voce interiore.