Golf atomico: L'alternativa ai guru dello swing, alle teorie della torta nel cielo, ai green perfetti e a tutto il resto che ha fallito

Recensioni dei lettori

Il libro offre un approccio olistico al miglioramento delle abilità golfistiche attraverso l'allenamento mentale, gli esercizi fisici e le tecniche di base dello swing. Mentre gli esercizi mentali e fisici sono apprezzati per la loro efficacia, la sezione sullo swing è considerata un punto debole.

Si concentra sugli aspetti mentali e fisici del miglioramento del golf, include preziosi esercizi per rafforzare la mente e il corpo, utile per i principianti per sviluppare la forza e lo swing, offre una prospettiva unica sul miglioramento del golf.

La sezione sull'allenamento mentale può essere più lunga del necessario, la sezione sullo swing è considerata debole e richiede impegno e tempo per vedere progressi significativi.

(basato su 1 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Atomic Golf: The Alternative to Swing Gurus, Pie-In-The-Sky Theories, Perfect Greens, and Everything Else That's Failed

Contenuto del libro:

Il culturista di fama mondiale Steve Michalik e l'allenatore professionista di oro Michael Manavian si uniscono in questo nuovo potente libro, che presenta Atomic Golf - un sistema che unisce i metodi innegabilmente efficaci di Michalik per l'allenamento mente-corpo con le tecniche uniche di Manavian per creare lo swing perfetto nel golf.