Glow: Una ricetta per una salute e una bellezza radiose

Recensioni dei lettori

Il libro “Glow” di Christina Pirello ha raccolto diverse recensioni, molte delle quali ne lodano l'approccio olistico alla nutrizione, le ricette facili e lo stile di scrittura accattivante. Tuttavia, alcuni lettori trovano le informazioni eccessivamente negative o difficili da digerire, mettendo in dubbio l'accuratezza di alcune affermazioni e l'accessibilità degli ingredienti.

⬤ Facile da leggere e divertente da consultare.
⬤ Contiene ricette accattivanti e semplici da seguire.
⬤ Offre spiegazioni olistiche sulla connessione tra cibo e salute del corpo.
⬤ Molti lettori si sentono ispirati a esplorare nuove idee culinarie e apprezzano la voce dell'autore.
⬤ Consegna rapida e buona esperienza di transazione notata da alcuni acquirenti.

⬤ Alcuni lettori ritengono che il libro sia eccessivamente pessimista e possa indurre ansia per i problemi di salute.
⬤ Varie critiche sull'accuratezza delle interpretazioni olistiche relative alle caratteristiche fisiche.
⬤ Le ricette possono richiedere ingredienti difficili da trovare, riducendo la loro praticità per la cucina di tutti i giorni.
⬤ Alcuni lettori hanno ritenuto che il contenuto riciclasse vecchi concetti senza introdurre nuovi spunti.

(basato su 34 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Glow: A Prescription for Radiant Health and Beauty

Contenuto del libro:

Mancano 30 giorni alla salute e alla bellezza radiose.

È il momento di diventare splendidi -- dall'interno. Christina Pirello vi mostra come ottenere una pelle chiara, capelli lucenti e persino unghie forti con un approccio unico e olistico alla cura di sé. Ispirato alla medicina tradizionale cinese, Glow illustra tecniche diagnostiche e terapie semplici e classiche, una dieta integrale e uno stile di vita attivo per raggiungere l'equilibrio e la tranquillità--le chiavi della vera bellezza--e annullare ciò che il tempo e lo stress hanno fatto.

In queste pagine scoprirete i poteri ringiovanenti del cibo, più di 150 ricette, rimedi casalinghi curativi e semplici applicazioni topiche, oltre a pratiche di base di massaggio e guarigione che vi daranno una luminosità sia interiore che esteriore. Dimenticate le pozioni chimiche e le polveri commerciali e illuminate la vostra vita con il vero cibo, la vera bellezza e la vera salute.