Già abbastanza - Un percorso di autoaccettazione

Recensioni dei lettori

Le recensioni di “Già abbastanza” di Lisa Olivera sottolineano il suo approccio compassionevole all'accettazione di sé, che mescola la narrazione personale con spunti di riflessione che incoraggiano i lettori a riformulare le loro storie di vita. Molti recensori descrivono il libro come uno strumento di crescita personale confortante e perspicace, adatto a persone che cercano la guarigione e la convalida nel loro percorso.

Il libro viene lodato per il suo stile di scrittura dolce e incoraggiante, per i suoi contenuti relativi e per i suggerimenti che favoriscono l'auto-riflessione. I recensori hanno apprezzato l'intuizione dell'autrice sulle questioni sistemiche e la sua inclusione della comunità queer. È stato raccomandato da terapeuti e risuona profondamente con coloro che lottano con l'accettazione di sé, offrendo una visione rinfrescante dell'auto-aiuto.

Alcuni lettori hanno trovato alcune parti del libro noiose o poco coinvolgenti, suggerendo che, sebbene il contenuto sia valido, la presentazione potrebbe essere più interessante. Alcuni recensori hanno detto di essersi sentiti sopraffatti dal materiale se letto troppo velocemente, indicando che potrebbe richiedere delle pause per l'elaborazione.

(basato su 29 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Already Enough - A Path to Self-Acceptance

Contenuto del libro:

Profonde intuizioni e una guida pratica alla guarigione, all'accettazione di sé e al cambiamento reale da parte della terapeuta e star di Instagram Lisa Olivera.