Recensioni dei lettori
Riepilogo:Il libro è apprezzato per la sua scrittura coinvolgente, l'applicazione pratica della ricerca in psicologia positiva e gli utili esercizi per la routine quotidiana. Tuttavia, diversi utenti hanno segnalato errori di stampa significativi, tra cui pagine duplicate e mancanti, che hanno compromesso l'esperienza complessiva.
Vantaggi:Basato sulla ricerca, applicazione pratica, ben scritto, facile da capire, include buoni esercizi per la routine quotidiana.
Svantaggi:Gravi errori di stampa, tra cui pagine duplicate e mancanti, che rendono frustrante l'esperienza di lettura.
(basato su 7 recensioni dei lettori)
Titolo originale:
Manage Your Mind - The Mental fitness Guide (Butler Gillian (Associate Associate Oxford Cognitive Therapy Centre UK))
Contenuto del libro:
Manage Your Mind è un libro per costruire la resilienza, superare le difficoltà emotive e consentire l'autosviluppo.
Con oltre 200.000 copie vendute, Manage Your Mind rimane la guida di auto-aiuto definitiva per chiunque voglia condurre una vita più piacevole e produttiva.
Altre informazioni sul libro:
| ISBN: | 9780198747277 |
| Autore: | |
| Editore: | |
| Sottotitolo: | The Mental fitness Guide |
| Rilegatura: | Brossura |
| Anno di pubblicazione: | 2018 |
| Numero di pagine: | 592 |
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