Genitorialità consapevole in un mondo caotico: Strategie efficaci per rimanere centrati a casa e in viaggio

Recensioni dei lettori

Il libro “Mindful Parenting in a Chaotic World” è apprezzato per i suoi consigli pratici e facilmente digeribili sulla mindfulness e l'educazione dei genitori. I lettori ne apprezzano la brevità, l'umorismo e gli aneddoti personali dell'autore. Molti lo trovano particolarmente utile nei momenti di stress e lo raccomandano ai genitori che vogliono migliorare il loro approccio genitoriale attraverso la mindfulness.

Il libro è breve e facile da leggere, il che lo rende accessibile ai genitori impegnati. Fornisce preziosi consigli pratici e tecniche di mindfulness che possono aiutare a migliorare la genitorialità e la consapevolezza emotiva. I lettori trovano le storie personali dell'autrice molto interessanti e l'umorismo coinvolgente. È consigliato ai genitori che cercano strumenti per gestire lo stress e promuovere un'atmosfera positiva a casa.

Alcuni lettori ritengono che, sebbene il libro offra buone intuizioni, i suggerimenti per coinvolgere i bambini nelle pratiche di mindfulness non siano del tutto convincenti. Alcuni recensori hanno affermato di non essere del tutto convinti di come applicare alcuni dei suggerimenti con i propri figli.

(basato su 18 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Mindful Parenting in a Chaotic World: Effective Strategies to Stay Centered at Home and On-The-Go

Contenuto del libro:

Quando genitori e figli praticano insieme la mindfulness, la vita diventa molto più tranquilla.

Non esistono genitori e figli perfetti, ma solo momenti perfetti. Mindful Parenting in a Chaotic World presenta strategie e attività di mindfulness facili da praticare ovunque. È una guida alla genitorialità consapevole per chi si occupa dei bambini e per chi si esercita a essere totalmente presente, in modo che tutti si sentano notati, rispettati e ascoltati.

Queste tecniche guidate sono semplici, veloci, divertenti e pensate per essere utilizzate ovunque ci si trovi. Esplorate una serie di esercizi di mindful parenting per diffondere empatia, consapevolezza emotiva e accettazione in tutta la famiglia.

Con Mindful Parenting in a Chaotic World, otterrete:

⬤ Tecniche di mindful parenting basate sulla ricerca e presentate con un linguaggio semplice e diretto.

⬤ Chiunque, sempre e ovunque--Pratiche semplici, efficaci e divertenti che possono essere eseguite a casa o in viaggio.

⬤ Esempi reali di come la mindfulness ha aiutato le famiglie, che vi mostreranno cosa è possibile fare.

Lasciate che Mindful Parenting in a Chaotic World sia la vostra guida per rendere più felici le relazioni tra bambini e genitori.