Cervelli appiccicosi

Recensioni dei lettori

Questo libro introduce efficacemente i concetti di negativity bias e mindfulness a bambini e adulti attraverso un linguaggio semplice e illustrazioni coinvolgenti. È apprezzato per la sua capacità di rendere idee complesse accessibili e utili per un vasto pubblico.

Il libro è piacevole sia per i bambini che per gli adulti, presenta illustrazioni intelligenti e offre consigli pratici per favorire il pensiero positivo. I recensori ne apprezzano la narrazione coinvolgente e i consigli utili per gestire le emozioni. Il libro promuove la mindfulness e la neuroplasticità in modo appropriato, rendendolo adatto a un'ampia fascia d'età.

Alcuni recensori non hanno menzionato alcuno svantaggio significativo, ma l'attrattiva potrebbe essere limitata per coloro che non danno priorità ad argomenti come la neuroplasticità o la mindfulness. Nel complesso, il feedback è estremamente positivo.

(basato su 13 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Sticky Brains

Contenuto del libro:

Sapevate che i cattivi pensieri sono più appiccicosi di quelli buoni? È vero, il nostro cervello li vede di più e li ricorda più a lungo.

In Sticky Brains, Aria impara che non è colpa sua quando si blocca sulle cose brutte: a volte il suo cervello le mostra solo una parte del quadro completo. Scopre anche di avere poteri che cambiano il cervello.

Cervelli appiccicosi usa un linguaggio adatto ai bambini per insegnare ai ragazzi (e agli adulti che li amano) la mindfulness e la neuroplasticità, mettendoli in grado di cambiare il loro cervello per trovare più pace e felicità nella loro vita. Sostenuto dall'amato intrattenitore per bambini Raffi, Sticky Brains include informazioni sulla mindfulness, sul pregiudizio della negatività e sulla neuroplasticità, nonché esercizi e attività per i bambini e le loro famiglie....